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Du steckst in einem Abnehmplateau fest und die Kilos wollen einfach nicht mehr weiterpurzeln? Erfahre hier, was die Ursachen dafür sein k...

Mit diesen Tipps kannst du Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken und schon bald wieder mit voller Energie durchstarten.

In diesem Artikel erfährst du, wie Gewürze den Körper gesundheitlich unterstützen können, stellen dir unsere TOP 7 Gewürze mit ihren Wirk...

Die entzündliche Darmerkrankung Morbus Crohn: Erfahre hier mehr zu Entstehung, Ursachen, Symptomen, Behandlung & Ernährung.

Finde hier heraus, wie häufig du eine Darmsanierung durchführen solltest und wie du danach eine gesunde Ernährung planst, die deine Genes...

Abnehmen, ohne zu hungern? Das gelingt mit den richtigen Sattmacher-Lebensmitteln. Wir zeigen dir unsere Top 10 Sattmacher. 

Aphthen sind ein häufiges Problem für viele Menschen. Hier erfährst du, was du darüber wissen musst und wie du sie am besten behandelst.

Erfahre alles zur Wirkung von Vitamin D, was bei einem Vitamin D-Mangel passiert und wie du deinen Bedarf decken kannst.

Erfahre hier, was Mikro- und Makronähstoffe sind, wieso du sie brauchst und wie du einem Mangel vorbeugen kannst.

Keine Zeit zum Kochen? Hier kommen 4 Ideen für schnelle und gesunde Gerichte, für die du nicht lange in der Küche stehen musst.

Ein wichtiger Baustein der Rosazea-Behandlung ist die richtige Ernährung. Wir geben Tipps und zeigen weitere Therapien auf.

Wie sieht eine optimale COPD- und Asthma-Ernährung aus? Was solltest du essen? Und was eher nicht? Wir geben Antworten.

COPD ist eine chronische Lungenerkrankung. Das Fatale: Sie ist nicht heilbar. Wir geben dir einen Überblick über Ursachen, Symptome und B...