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Wenn das Hormonmonster monatlich an der Tür klopft und wie ein Wirbelsturm durch den Körper wütet, füllt sich die Damenwelt oftmals ganz ...

MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung und für viele gesundheitlichen Vorteile bekannt. Erfahre hier mehr übe...

Viele Frauen haben häufig das Gefühl, als ob ihr Körper mit ihnen Achterbahn spielt. Die Östrogendominanz bzw. ein Progesteronmangel ist ...

Schlafstörungen können zu etlichen Symptomen und Erkrankungen führen. Informiere dich in unserem Schlafguide mit ultimativen Einschlaftip...

Wer unter Schlafmangel leidet, ist anfälliger für Krankheiten. Erfahre die Auswirkungen durch zu wenig Schlaf, welche Gründe dahinter ste...

In diesem Artikel erfährst du 11 mögliche Gründe, warum du nicht abnimmst. Außerdem verraten wir dir Tipps und Tricks, die du unbedingt k...

Rückenschmerzen sind für viele Menschen eine alltägliche Belastung. Hier erfährst du, welche Ursachen sie haben können und was du gegen s...

Für viele ist Schokolade ihr größtes Laster. Klassische Schokolade enthält jede Menge Zucker, Sahne, Butter & Co und bringt viele Kal...

Ein diagnostizierter Bluthochdruck wird oft mit Medikamenten behandelt, ohne dass versucht wird, den Blutdruck auf natürliche Weise wiede...

Was ist ein Progesteronmangel, wie erkennst du ihn und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wir klären in diesem Beitrag alle wic...

Eine bestimmte Abendroutine und Rituale am Feierabend können dabei helfen, den Kopf zu leeren, Abstand zum Tag zu schaffen und langfristi...

Über Süßstoffe gibt es so viele Mythen, dabei konnten viele nie in wissenschaftlichen Studien belegt, dafür oftmals widerlegt werden. Erf...

Es gibt zahlreiche Abnehm-Mythen, die dir das Abnehmen erschweren. Erfahre hier die 9 größten Diätlügen und wie du statt Qual und Verzich...