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Ständiges Kopfhautjucken kann sehr belastend sein. Wir zeigen die acht besten Hausmittel gegen Kopfhautjucken.

Wir zeigen dir die Top Vitamin-B12-Lebensmittel und erklären, warum vegan und vegetarisch lebende Menschen Vitamin B12 einnehmen müssen.

Ein möglicher erster Schritt zur Darmsanierung ist eine Darmreinigung mit Flohsamen. Anleitung, Umsetzungstipps und geeignete Hausmittel ...

Wir zeigen dir, wie du trockene Haut im Winter vermeiden kannst und selbst bei eisiger Kälte weiche und geschmeidige Haut hast.

Du hast immer kalte Hände und Füße, obwohl es im Zimmer warm ist? Das sind mögliche Ursachen - und diese Tipps helfen.

Dankbar sein ist eine Lebenseinstellung, die sich positiv auf deine Psyche und Gesundheit auswirken kann. Wir zeigen dir einfache Dankbar...

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Gehörst du auch zu den Menschen, die mehrmals im Jahr an lästigem Herpes leiden? Erfahre hier, mit welchen Hausmitteln du deinen Beschwer...

Tryptophan kann deine Laune heben, für einen besseren Schlaf sorgen und sogar beim Abnehmen helfen. Erfahre hier, in welchen Lebensmittel...

Abnehmen ohne Schwitzen und mit nur fünf Minuten Training: Das soll mit dem Zero-Training möglich sein. Hält das Training, was es verspri...

Erfahre hier, welche Folgen ein ungesunder Darm mit sich führt und was du für mehr Darmgesundheit tun kannst.

Ein Blähbauch kann zu Bauchschmerzen, Völlegefühl und Blähungen führen – und damit zu einer echten Alltagsbelastung werden. Wir zeigen 5 ...

Du bist müde, schlecht gelaunt und antriebslos? Dahinter kann ein Serotoninmangel stecken. Mehr zu Symptomen, Behandlungsmöglichkeiten un...