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Du steckst in einem Abnehmplateau fest und die Kilos wollen einfach nicht mehr weiterpurzeln? Erfahre hier, was die Ursachen dafür sein k...

Mit diesen Tipps kannst du Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken und schon bald wieder mit voller Energie durchstarten.

In diesem Artikel erfährst du, wie Gewürze den Körper gesundheitlich unterstützen können, stellen dir unsere TOP 7 Gewürze mit ihren Wirk...

Die entzündliche Darmerkrankung Morbus Crohn: Erfahre hier mehr zu Entstehung, Ursachen, Symptomen, Behandlung & Ernährung.

Finde hier heraus, wie häufig du eine Darmsanierung durchführen solltest und wie du danach eine gesunde Ernährung planst, die deine Genes...

Die Immunabwehr ist unser Schutzschild gegen unerwünschte Eindringlinge. Wir erklären dir, wie dein Immunsystem funktioniert und wie du e...

Abnehmen, ohne zu hungern? Das gelingt mit den richtigen Sattmacher-Lebensmitteln. Wir zeigen dir unsere Top 10 Sattmacher. 

Aphthen sind ein häufiges Problem für viele Menschen. Hier erfährst du, was du darüber wissen musst und wie du sie am besten behandelst.

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Keine Zeit zum Kochen? Hier kommen 4 Ideen für schnelle und gesunde Gerichte, für die du nicht lange in der Küche stehen musst.

Eine gestörte Darmflora kann unbemerkt der Grund für Verdauungsprobleme, wiederkehrende Infekte und Hautunreinheiten seinn. Wir zeigen di...

Ein wichtiger Baustein der Rosazea-Behandlung ist die richtige Ernährung. Wir geben Tipps und zeigen weitere Therapien auf.