Am besten lässt du regelmäßig deine Blutwerte messen und analysieren, um deinen Jod- und Selenstatus zu prüfen. Grundsätzlich haben wir die Dosierung von Jod im Beauty-Komplex recht gering gehalten. Sie ist so gewählt, dass sich die positiven Beauty-Effekte einstellen, Überdosierungen aber sehr unwahrscheinlich sind. Da in Deutschland, Österreich und der Schweiz viele Menschen von einem Mangel an Jod betroffen sind, dürften die enthaltenen geringen Mengen kein Problem darstellen. Wenn du die Jodwerte bestimmen lassen hast und ein Mangel besteht, verwende im Zweifel ein Einzelprodukt. Viele Schilddrüsen-Experten sind sich einig, dass Mängel an Jod und Selen stark beteiligt an den weit verbreiteten Schilddrüsenproblemen sind. Entsprechend wird auch bei den meisten Personen mit einer Schilddrüsenunterfunktion (auch bei Hashimoto) ein Mangel festgestellt. Sollten jedoch heiße Knoten in der Schilddrüse existieren, solltest du die Einnahme des Beauty-Komplexes mit spezialisierten Experten besprechen.