Direkt zum Inhalt
Kaffee - Teufelszeug oder Abnehmhelfer?
22 Min

Kaffee - Teufelszeug oder Abnehmhelfer?

Darum kannst du uns vertrauen

Hilft Kaffee uns beim Abnehmen, oder fördert er Verdauungsprobleme wie Durchfall, Übelkeit und Sodbrennen? Wird deine Gesundheit gefährdet, oder bist du durch Kaffee leistungsfähiger? Kaum ein Getränk ist so heiß umstritten wie unser geliebter Kaffee. In der heutigen Folge nehmen wir die diversen Vor- und Nachteile genau unter die Lupe!

Um diesen externen Inhalt (Spotify) anzuzeigen, benötigen wir deine Einwilligung.

Timecodes:

00:58 Die Vorteile vom Kaffeekonsum
01:38 Inhaltsstoffe von Kaffee
05:35 Was ist Koffein?
07:00 So wirkt sich Koffein auf deinen Körper aus
11:52 Tägliche Dosierung von Koffein
15:40 So bemerkst du einen Koffeinentzug
16:54 Leckere Alternativen zum Kaffee
19:56 Zusammenfassung

Unseren beliebten Kaffee-Karamell Eiweiß-Shake gibt es hier:

Daily Protein Shake
Daily Protein Shake
7856 Bewertungen
Waldbeere-Joghurt
Schoko-Brownie
Vanille
14 Geschmäcker
verfügbar
Mehr erfahren
Mehr erfahren

Das Rezept zur "Goldenen Milch" findest du hier:

https://vitamoment.de/blogs/rezepte/golden-milk

  • $number
    $title
Weitere Artikel