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Wenn das Hormonmonster monatlich an der Tür klopft und wie ein Wirbelsturm durch den Körper wütet, füllt sich die Damenwelt oftmals ganz ...

MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung und für viele gesundheitlichen Vorteile bekannt. Erfahre hier mehr übe...

Viele Frauen haben häufig das Gefühl, als ob ihr Körper mit ihnen Achterbahn spielt. Die Östrogendominanz bzw. ein Progesteronmangel ist ...

Schlafstörungen können zu etlichen Symptomen und Erkrankungen führen. Informiere dich in unserem Schlafguide mit ultimativen Einschlaftip...

Wer unter Schlafmangel leidet, ist anfälliger für Krankheiten. Erfahre die Auswirkungen durch zu wenig Schlaf, welche Gründe dahinter ste...

In diesem Artikel erfährst du 11 mögliche Gründe, warum du nicht abnimmst. Außerdem verraten wir dir Tipps und Tricks, die du unbedingt k...

Rückenschmerzen sind für viele Menschen eine alltägliche Belastung. Hier erfährst du, welche Ursachen sie haben können und was du gegen s...

Hier erfährst du, welche Alternativen einer Tafel Schokolade Konkurrenz machen können.

Über Süßstoffe gibt es so viele Mythen, dabei konnten viele nie in wissenschaftlichen Studien belegt, dafür oftmals widerlegt werden. Erf...

Es gibt zahlreiche Abnehm-Mythen, die dir das Abnehmen erschweren. Erfahre hier die 9 größten Diätlügen und wie du statt Qual und Verzich...

Wir verraten dir unsere 11 TOP Snacks für unterwegs, die sich schnell als Meal Prep zubereiten lassen und dabei gesund, lecker und sättig...

Erfahre hier, was Cholesterin im Körper bewirkt, ob zu hohe Cholesterinwerte gefährlich sind und was du dagegen tun kannst.

Dieser Beitrag beschreibt dir die Symptome und Ursachen von einem Vitamin-B12-Mangel. Zudem zeigen wir Lösungen, wie du gegen den Mangel ...