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Bei uns erfährst du alles über Insulinresistenz, ihre Ursache und Diagnose und wichtiger: Wie du wieder gesund wirst und Folgeerkrankunge...

Erfahre leicht verständlich Tipps und Hausmittel wie du Sodbrennen vorbeugen und deine Beschwerden reduzieren kannst.

Wir zeigen dir, wie du Ostereier mit natürlichen Hausmitteln kinderleicht selber färben kannst. 

Wenn du mit Langeweile zu Hause sitzt, liefert dir dieser Artikel sieben Beispiele, wie du dir die Zeit sinnvoll vertreiben kannst.

Stimmungsschwankungen kannst du loswerden, indem du einige Aspekte deines Alltags veränderst. Erfahre, mit welchen Tipps du deine Stimmun...

Tinnitus führt zu unangenehmen Ohrgeräuschen und kann sehr belastend sein. Mit diesen acht Tipps kannst du deinen Tinnitus ohne Medikamen...

Damit es gar nicht erst zu Schlafstörungen, Heißhunger oder Depressionen kommt, geben wir dir 6 Tipps an die Hand, die dir zu mehr Ruhe u...

Um Kaffee ranken sich unzählige Mythen und Geheimnisse. Wenn du wissen willst, was es mit deinem Lieblingsgetränk auf sich hat, erfährst ...

Erfahre leicht verständlich, wie du durch resistente Stärke bei gewissen Lebensmitteln mehr als zehn Prozent der Kalorien einsparen kannst.

Eine Ernährungsumstellung kann bei Arthrose helfen. Dieser Beitrag stellt dir in 4 Schritten die optimale Ernährung bei Arthrose vor.

In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Säure-Basen-Haushalt mit einer basischen Ernährung auf einem guten Level hältst.

In diesem Artikel erfährst du, wie du mit der Autoimmunkrankheit Morbus Basedow umgehen kannst.

Ein Beitrag über die Folgen von einem ungesunden Darm und Tipps für einen gesunden Darm.