Wasche deine Hände mit Seife und warmem Wasser. Halte die bevorzugte Hand dann für mindestens 15 Sekunden unter warmes Wasser, um die Blutgefäße zu erweitern. Trockne deine Hand sorgfältig mit einem sauberen Tuch ab.

Kreise deinen Arm min. 5 bis 10 Mal mit Schwung, möglichst voll durchgestreckt und in großen Bewegungen, um die Blutzirkulation anzuregen. Solltest du generell einen schwachen Kreislauf haben, wiederhole die rotierende Bewegung gerne noch einige Male. Öffne und schließe auch gerne mehrfach hintereinander deine Hand.

Entnehme den Alkoholtupfer aus der Folie und desinfiziere damit die Spitze des bevorzugten Fingers. Warte, bis der Finger wieder trocken ist (15 Sek.).

Nehme die Lanzette, drehe die Schutzkappe einmal um die eigene Achse (1.) und ziehe sie dann vorsichtig ab (2.). Achtung: Verwende keine Lanzette ohne bzw. mit loser Schutzkappe.

Lege deine Hand auf eine feste Unterlage. Setze die Lanzette, wie in der Abbildung gezeigt, schräg auf die Spitze des Fingers auf. Verwende die Seite der Fingerspitze als Einstichstelle, um Beschwerden zu minimieren. Drücke die Lanzette fest gegen den Finger, bis sie auslöst. Achtung: Die Lanzette kann nur einmal auslösen!

Setze den Daumen der anderen Hand unterhalb der Einstichstelle an und ziehe die Haut leicht zurück.

Unterstütze die Blutentnahme, indem du aufstehst und halte deine Hand unterhalb des Herzens. Massiere deinen Finger von der Handinnenfläche hin zur Fingerspitze, bis sich ein Tropfen Blut bildet.

Bevor du mit der Blutentnahme beginnst, nimm den Tupfer (NICHT den Alkoholtupfer) und wische den ersten Blutstropfen ab. Warte, bis sich erneut ein großer Tropfen gebildet hat.

Lasse den großen Blutstropfen von allein auf den markierten Kreis der Trockenblutkarte fallen. Löst sich der Tropfen nicht von allein von deinem Finger, halte die Karte vorsichtig gegen den Tropfen, ohne mit dem Finger das Papier zu berühren.

Zur besten Auswertbarkeit der Probe ist ein möglichst großer Blutstropfen erforderlich. Der Tropfen sollte den Kreis innerhalb der Markierung vollständig mit Blut ausfüllen.

Wiederhole diesen Vorgang, bis sich drei Kreise gefüllt haben. Solltest du mehr ausgefüllt haben, wird deine Probe ebenfalls normal ausgewertet.

Nach der Blutentnahme verwende den Tupfer und das Pflaster
zur Wundversorgung.

Ziehe den quadratischen Code-Aufkleber von der Test-ID-Karte und klebe ihn auf der Trockenblutkarte auf die dafür vorgesehene Stelle.

Lass die Trockenblutkarte für 2 bis 3 Stunden bei Raumtemperatur trocknen.

Lege diese dafür flach an einen trockenen Ort, wo sie vor direktem Sonnenlicht geschützt ist. Achte darauf, dass das Blut vollständig getrocknet ist, bevor du die Trockenblutkarte in den Umschlag gibst.

Gib die getrocknete Trockenblutkarte in den Rücksendeumschlag mit Adresse.
Verschließe den Umschlag sorgfältig und versende ihn umgehend kostenfrei per Post. (Versand kostenfrei innerhalb Deutschlands. Bei Versand außerhalb Deutschlands entstehen Kosten.)

Überprüfe, ob du den Test aktiviert hast und entsorge die benutzten
Bestandteile im durchsichtigen Kunststoffbeutel über den Hausmüll.