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Eiweißversorgung

5 schnelle Tipps, wenn dein Proteinshake zu süß ist

Geschrieben von VitaMoment Team
Aktualisiert am

Bevor wir eine neue Geschmacksrichtung von unserem Daily Protein Shake anbieten, feilen wir so lange am Geschmack, bis wir zu 100 Prozent zufrieden sind.

Und bei jeder Produktneuheit ist euer Feedback einfach überwältigend. Wir freuen uns immer riesig über die vielen positiven Rückmeldungen am Telefon oder in der VitaMoment-Facebook-Gruppe.

Hin und wieder bekommen wir die Frage gestellt, was du tun kannst, wenn dir der Geschmack zu süß ist. Hier gibt es mehrere Lösungen, die wir dir in diesem Beitrag vorschlagen möchten.

1. Mit geschmacksneutralem Pulver strecken

Wenn dir der Geschmack einer unserer Daily Protein Shake Geschmacksrichtungen zu süß ist, dann kannst du es nach Belieben mit der geschmacksneutralen Variante strecken.

Daily Protein Shake Neutral
€24.50 (€4.90/100g)

Du kannst so insgesamt die gleiche Menge an Eiweißpulver wie sonst auch nehmen, aber teilst sie in je einen Anteil Daily Protein Shake deiner Geschmacksrichtung und den anderen Anteil Daily Protein Shake Geschmacksneutral, zum Beispiel:

  • 15 g Daily Protein Shake einer beliebigen Geschmacksrichtung
  • 15 g Daily Protein Shake Geschmacksneutral

Dein Protein-Shake schmeckt dann nur etwa halb so süß, als würdest du die ganze Menge vom Eiweißpulver deiner Geschmacksrichtung verwenden.

So kannst du den Shake strecken ohne an Eiweißmenge einzubüßen.

2. Daily Protein Shake Geschmacksneutral als Basis für einen eigenen Geschmack

Das Tolle an unserem geschmacksneutralen Eiweißpulver ist, dass du den Geschmack nach deinen Wünschen gestalten kannst.

So kannst du es zum Beispiel als Basis nutzen und deinem Eiweißshake mit Daily Flavour den gewünschten Geschmack geben.

Einerseits kannst du dann die Menge an Daily Flavour verwenden, bis der Shake eine angenehme Süße für dich hat. Andererseits hast du für deinen Shake so noch ein paar weitere Geschmacksrichtungen zur Auswahl, welche wir (noch) nicht separat als Protein Shake anbieten.

Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Eiweißshake mit Limonen-Geschmack?

3. Andere Flüssigkeit wählen

Kuhmilch enthält von Natur aus etwa 5 Gramm Milchzucker auf 100 ml. Ein Shake mit 300 ml Milch hat so schon stolze 15 Gramm Zucker. Die Milch ist also ohnehin schon leicht süß, bevor du überhaupt den Daily Protein Shake in den Mixbecher hinzugefügt hast.

Es lohnt sich daher mal eine vegane Milchalternative wie Reismilch oder Mandelmilch auszuprobieren. Diese haben viel weniger Zucker und schmecken darum nicht so süß. Oder du probierst es mal mit Wasser, wenn das enthält absolut gar keinen Zucker. Vielleicht könnte das schon den entscheidenden Unterschied machen.

Tatsächlich schmecken uns einige Sorten besser mit Kuhmilch, andere mit Mandelmilch und wiederum andere mit Hafermilch. Hier ist deine Kreativität gefragt!

4. Flüssigkeitsmenge variieren

Auf unserer Dose steht die Anwendungsempfehlung, 30 Gramm vom Daily Protein Shake mit 300 ml Flüssigkeit zu mischen. Es spricht nichts dagegen, wenn du dich nicht an diese Empfehlung hältst und ein anderes Mischverhältnis wählst.

Nimm doch zum Beispiel mal die gleiche Menge an Eiweißpulver, aber erhöhe die Flüssigkeit auf 500 ml. Das sorgt nicht nur dafür, dass dir der Shake weniger süß schmeckt, sondern führt gleichzeitig zu einer gesteigerten Aufnahme von Flüssigkeit.

5. Kochen und backen mit Daily Protein

Wenn dir alle vorherigen Tipps nicht helfen und dir unser Shake dennoch zu süß schmeckt, kannst du auch mal probieren damit zu backen. Der Daily Protein Shake eignet sich hervorragend für Kuchen, Kekse, Pfannkuchen, Desserts, Muffins, Eis und sonstige süße Leckereien.

Schau für Rezepte gern mal in die VitaMoment-Facebook-Gruppe. Im VitaMoment Koch- und Backbuch findest du ebenfalls diverse Rezepte mit dem Daily Protein Shake.

Wie du siehst, gibt es viele Möglichkeiten den Geschmack und vor allem die Süße zu variieren, wenn du dir einen Eiweißshake machst.

Falls dir dein Shake zuvor zu süß gewesen sein sollte, wird dir mit Sicherheit einer dieser Tipps helfen können.