Shakes & Drinks
5 Min
Mango-Maracuja-Smoothie
Darum kannst du uns vertrauen
Unser Immunbooster-Smoothie ist reich an Eiweiß, Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen. Insbesondere Vitamin C und Beta-Carotine agieren als Antioxidantien und schützen deinen Körper vor freien Radikalen.
Nährwerte
pro Smoothie
kcal
251
KH
29g
Protein
27g
Fett
2g
Empfohlene Utensilien
- scharfes Messer
- Standmixer
- großes Glas
Zutaten
Für
Smoothie
-
30 g
-
1 Kapsel
-
120 mlKarottensaft
-
1 StückIngwer
-
1 SpritzerZitronensaft
-
1große Orange
-
2Karotten
-
1Apfel
Zubereitung
-
1Orange schälen.
-
2Orange, Karotten und Apfel in grobe Stücke schneiden.
-
3Alle Zutaten in einen Standmixer geben. Curcumin-Kapseln öffnen und Inhalt ebenfalls dazugeben.
-
4Solange mixen, bis ein cremiger Smoothie entsteht.