Gibt es auch Proben von dem Daily Protein Shake?

Ja, zu allen Geschmacksrichtungen kannst du dir auch 30g Proben sichern. Wähle dazu einfach unterhalb der Sortenauswahl die gewünschte Verpackungsgröße aus. Wir bieten auch ein Probenpaket an, mit dem du die unterschiedlichen Sorten kennenlernen kannst. Dieses findest du hier.

Daily Protein Shake - Zitrone-Keks, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Vanille, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Mango-Maracuja, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Neutral, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Salted-Caramel-Cookie, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko-Erdnuss, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko-Haselnuss, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Banane, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Kaffee-Karamell, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Himbeer, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Erdbeer, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Kokos-Mandel, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Banane, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Erdbeer, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Himbeer, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Kaffee-Karamell, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Kokos-Mandel, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Mango-Maracuja, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Neutral, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Salted-Caramel-Cookie, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko-Erdnuss, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Vanille, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Salted-Caramel-Cookie, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko-Erdnuss, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Vanille, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Banane, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Kaffee-Karamell, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Kokos-Mandel, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Mango-Maracuja, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Neutral, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Himbeer, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Erdbeer, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko-Haselnuss, 30g (Probe) - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Schoko-Haselnuss, 1250g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Pistazie, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Banane - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Erdbeer - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Himbeer - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Kaffee-Karamell - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Kokos-Mandel - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Mango-Maracuja - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Neutral - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Salted-Caramel-Cookie - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Schoko - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Schoko-Erdnuss - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Schoko-Haselnuss - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Vanille - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Pistazie - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Zitrone-Buttermilch, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Spaghetti-Eis, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - Stracciatella, 500g - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake - 1:Stracciatella - VitaMoment Produkt

Daily Protein Shake
Mehrkomponenten Eiweißpulver für Eiweiß-Shakes

Name: Daily Protein Shake
Brand: VitaMoment
SKU: 600
Price: 26.97 EUR
Availability: InStock
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Proteine sind lebensnotwendig für den menschlichen Körper. Dein Immunsystem, deine Muskelkraftwerke, Haut, Haare & Nägel benötigen ausreichend Eiweiß. Außerdem trägt es zu einer guten Sättigung bei.

Bei VitaMoment findest du eine Auswahl an sorgfältig kreierten Eiweiß-Shakes, welche dir helfen deine tägliche Eiweißzufuhr auf natürliche Weise zu unterstützen.

Unser Proteinpulver zeichnet sich durch eine variable Einsatzfähigkeit und beste norddeutsche Rohstoffe aus. Mit knapp über 100 kcal pro Portion ist das Mehrkomponenten-Protein ein schmackhafter und gesunder Helfer für deinen Alltag.

Das hochwertige Molkenprotein-Konzentrat und das Molkenisolat sorgen für eine schnelle Proteinversorgung, das enthaltene Casein gewährleistet eine kontinuierliche Grundzufuhr essentieller Aminosäuren.

Somit wird dein Körper rund um die Uhr mit bestem Eiweiß versorgt.

Da der Rohstoff des Proteinpulvers Milch ist, sollte das Produkt bei einer Laktoseintoleranz oder bei einer Milcheiweißallergie nicht verzehrt werden.

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Zutaten

Molkenproteinkonzentrat (57%) , Calcium-Caseinat (19%), Molkenproteinisolat (15%), Inulin, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Aroma, Farbstoff (Beta Carotin); Süßungsmittel (Steviolglycoside, Sucralose).

Molkenproteinkonzentrat (55%), Calcium-Caseinat (16%), Molkenproteinisolat (15%), Weiße Schokolade (8%) (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator Sojalecithin), Inulin, Aroma, färbendes Lebensmittel Rote Beete Pulver, Süßungsmittel (Steviolglycoside, Sucralose).

Molkenproteinkonzentrat (52%), Milcheiweiß (19%), Molkenproteinisolat (15%), Schokoladenstückchen (Zucker, Kakaomasse, fettarmes Kakaopulver, Emulgator Sonnenblumen Lecithin), Inulin, Aroma, Süßungsmittel (Steviolglykoside, Sucralose).

Molkenproteinkonzentrat (56%) , Calcium-Caseinat (19%), Molkenproteinisolat (15%) , Inulin, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Aroma, Farbstoff (Beta Carotin); Süßungsmittel (Steviolglycoside, Sucralose).

Molkeneiweiß (57 %), Milcheiweiß (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), stark entöltes Kakaopulver, Inulin, Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkeneiweiß (57 %), Milcheiweiß (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), stark entöltes Kakaopulver, Inulin, Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkenproteinkonzentrat (60 %), Calcium-Caseinat (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose; Farbstoff: Beta-Carotin

Zutaten: Molkenproteinkonzentrat (61 %), Milcheiweiß (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Farbstoff: Kupferkomplex aus Chlorophyll; Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkenproteinkonzentrat (58 %), Calcium-Caseinat (21 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Farbstoff: Rote Bete-Saftpulver; Säuerungsmittel: Zitronensäure; Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkenproteinkonzentrat (60 %), Calcium-Caseinat (20 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkenproteinkonzentrat (58 %), Calcium-Caseinat (21 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Farbstoff: Rote Bete-Saftpulver; Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkeneiweiß (58%), Milcheiweiß (19%), Molkenproteinisolat (15%), Inulin, Aroma, Instant Karamell (Maltodextrin, Karamellsirup), Speisesalz, Süßungsmittel (Steviolglycoside, Sucralose).

Molkeneiweiß (59 %), Milcheiweiß (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Farbstoff: Instant Karamell (Karamellsirup, Maltodextrin); Speisesalz, Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkenproteinkonzentrat (61 %), Calcium-Caseinat (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin

Molkeneiweiß (59 %), Milcheiweiß (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin; Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkeneiweiß (58%), Milcheiweiß (19%), Molkenproteinisolat (15%), Inulin, stark entöltes Kakaopulver, Aroma, Süßungsmittel (Steviolglycoside, Sucralose)

Molkenproteinkonzentrat (59 %), Calcium-Caseinat (19 %), Molkenproteinisolat (15 %), Inulin, Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin; Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Molkenproteinkonzentrat (52 %), Molkenproteinisolat (25 %), Calcium-Caseinat (15 %), Inulin, stark entöltes Kakaopulver, Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside, Sucralose

Allergene

Dieses Produkt enthält Milch. Es können Spuren von Gluten, Soja und Ei vorhanden sein.

Einnahmeempfehlung

30 g Pulver (ca. zwei gehäufte Esslöffel) mit 300-500 ml Flüssigkeit (bspw. Wasser oder Milch) im Shaker schütteln. Es wird ein Verzehr von 1-3 Portionen am Tag empfohlen.

Nährwertangaben

Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	1514 kJ / 357 kcal	454 kJ/ 109 kcal
Fett	3,4 g	1,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	0,6 g
Kohlenhydrate	6,3 g	1,9 g
- davon Zucker	4,8 g	1,4 g
Ballaststoffe	3,0 g	0,9 g
Eiweiß	72 g	22 g
Salz	0,42 g	0,13 g

Aminosäurenprofil pro Portion

Aminosäuren	Pro 100 g Protein
L-Alanin	4,2 g
L-Arginin	3,5 g
L-Asparaginsäure	9,9 g
L-Cystein	1,4 g
L-Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
L-Histidin	2,1 g
L-Isoleucin	5,2 g
L-Leucin	11,3 g
L-Lysin	8,8 g
L-Methionin	2,3 g
L-Phenylalanin	3,8 g
L-Prolin	6,1 g
L-Serin	5,3 g
L-Threonin	4,8 g
L-Tryptophan	2,5 g
L-Tyrosin	4,1 g
L-Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	1644 kJ / 389 kcal	493 kJ / 118 kcal
Fett	5,78 g	1,73 g
- davon gesättigte Fettsäuren	3,51 g	1,05 g
Kohlenhydrate	11,09 g	3,33 g
- davon Zucker	9,75 g	2,93 g
Ballaststoffe	3,05 g	0,91 g
Eiweiß	71,62 g	21,49 g
Salz	0,42 g	0,12 g

Aminosäurenprofil pro Portion

Aminosäuren	Pro 100 g Protein
L-Alanin	4,4 g
L-Arginin	3,6 g
L-Asparaginsäure	10,4 g
L-Cystein	1,6 g
L-Glutaminsäure	18,3 g
L-Glycin	1,6 g
L-Histidin	2,1 g
L-Isoleucin	5,5 g
L-Leucin	11,9 g
L-Lysin	9,2 g
L-Methionin	2,4 g
L-Phenylalanin	3,8 g
L-Prolin	6 g
L-Serin	5,7 g
L-Threonin	5,1 g
L-Tryptophan	2,6 g
L-Tyrosin	4,2 g
L-Valin	5,5 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	1572 kJ / 372 kcal	472 kJ/ 113
Fett	5,2 g	1,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g	1,0 g
Kohlenhydrate	9,8 g	3,0 g
- davon Zucker	8,3 g	2,5 g
Ballaststoffe	3,0 g	0,9 g
Eiweiß	70 g	21 g
Salz	0,41 g	0,12 g

Aminosäurenprofil pro Portion

Aminosäuren	Pro 100 g Protein
L-Alanin	4,1 g
L-Arginin	3,5 g
L-Asparaginsäure	9,7 g
L-Cystein	1,3 g
L-Glutaminsäure	17,5 g
Glycin	1,9 g
L-Histidin	2,2 g
L-Isoleucin	5,1 g
L-Leucin	11,2 g
L-Lysin	8,8 g
L-Methionin	2,3 g
L-Phenylalanin	3,9 g
L-Prolin	6,5 g
L-Serin	5,4 g
L-Threonin	4,8 g
L-Tryptophan	2,4 g
L-Tyrosin	4,2 g
L-Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	1513 kJ / 357 kcal	453 kJ/ 109 kcal
Fett	3,4 g	1,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	0,6 g
Kohlenhydrate	7,0 g	2,1 g
- davon Zucker	4,7 g	1,4 g
Ballaststoffe	3,0 g	0,9 g
Eiweiß	71 g	21 g
Salz	0,42 g	0,13 g

Aminosäurenprofil pro Portion

Aminosäuren	Pro 100 g Protein
L-Alanin	4,2 g
L-Arginin	3,5 g
L-Asparaginsäure	9,9 g
L-Cystein	1,4 g
L-Glutaminsäure	17,5 g
Glycin	1,9 g
L-Histidin	2,1 g
L-Isoleucin	5,2 g
L-Leucin	11,3 g
L-Lysin	8,8 g
L-Methionin	2,3 g
L-Phenylalanin	3,8 g
L-Prolin	6,1 g
L-Serin	5,3 g
L-Threonin	4,8 g
L-Tryptophan	2,4 g
L-Tyrosin	4,1 g
L-Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.522 kJ / 360 kcal	457 kJ / 109 kcal	1.048 kJ / 250 kcal
Fett	3,90 g	1,20 g	5,30 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,40 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	6,00 g	1,80 g	16,50 g
- davon Zucker	4,80 g	1,40 g	16,10 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,42 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.522 kJ / 360 kcal	457 kJ / 109 kcal	1.048 kJ / 250 kcal
Fett	3,90 g	1,20 g	5,30 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,40 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	6,00 g	1,80 g	16,50 g
- davon Zucker	4,80 g	1,40 g	16,10 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,42 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.522 kJ / 360 kcal	457 kJ / 109 kcal	1.048 kJ / 250 kcal
Fett	3,90 g	1,20 g	5,30 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,40 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	6,00 g	1,80 g	16,50 g
- davon Zucker	4,80 g	1,40 g	16,10 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,42 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.562 kJ / 368 kcal	468 kJ / 111 kcal	1.062 kJ / 252 kcal
Fett	3,68 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,25 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	5,00 g	1,51 g	16,21 g
- davon Zucker	3,87 g	1,16 g	15,86 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,54 g	23,26 g	34,26 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.562 kJ / 368 kcal	468 kJ / 111 kcal	1.062 kJ / 252 kcal
Fett	3,68 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,25 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	5,00 g	1,51 g	16,21 g
- davon Zucker	3,87 g	1,16 g	15,86 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,54 g	23,26 g	34,26 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.562 kJ / 368 kcal	468 kJ / 111 kcal	1.062 kJ / 252 kcal
Fett	3,68 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,25 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	5,00 g	1,51 g	16,21 g
- davon Zucker	3,87 g	1,16 g	15,86 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,54 g	23,26 g	34,26 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion¹	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1547 kJ / 365 kcal	464 kJ/ 111 kcal	1055 kL / 252 kcal
Fett	3,7 g	1,1 g	5,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	0,7 g	3,7 g
Kohlenhydrate	5,4 g	1,6 g	16,3 g
- davon Zucker	5,1 g	1,5 g	16,2 g
Ballaststoffe	3,0 g	0,9 g	0,9 g
Eiweiß	76 g	23 g	32,9 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäuren	Menge
L-Alanin	4,2 g
L-Arginin	3,5 g
L-Asparaginsäure	9,8 g
L-Cystein	1,4 g
L-Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
L-Histidin	2,2 g
L-Isoleucin	5,1 g
L-Leucin	11,3 g
L-Lysin	8,8 g
L-Methionin	2,3 g
L-Phenylalanin	3,8 g
L-Prolin	6,3 g
L-Serin	5,4 g
L-Threonin	4,8 g
L-Tryptophan	2,4 g
L-Tyrosin	4,2 g
L-Valin	5,3 g
L-Cystein	1,4 g
L-Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
L-Histidin	2,2 g
L-Isoleucin	5,1 g
L-Leucin	11,3 g
L-Lysin	8,8 g
L-Methionin	2,3 g
L-Phenylalanin	3,8 g
L-Prolin	6,3 g
L-Serin	5,4 g
L-Threonin	4,8 g
L-Tryptophan	2,4 g
L-Tyrosin	4,2 g
L-Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.559 kJ / 372 kcal	467 kJ / 111 kcal	1.061 kJ / 252 kcal
Fett	3,57 g	1,07 g	5,57 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,17 g	0,65 g	3,55 g
Kohlenhydrate	4,95 g	1,48 g	16,18 g
- davon Zucker	3,84 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,60 g	23,28 g	34,28 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.559 kJ / 372 kcal	467 kJ / 111 kcal	1.061 kJ / 252 kcal
Fett	3,57 g	1,07 g	5,57 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,17 g	0,65 g	3,55 g
Kohlenhydrate	4,95 g	1,48 g	16,18 g
- davon Zucker	3,84 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,60 g	23,28 g	34,28 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.559 kJ / 372 kcal	467 kJ / 111 kcal	1.061 kJ / 252 kcal
Fett	3,57 g	1,07 g	5,57 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,17 g	0,65 g	3,55 g
Kohlenhydrate	4,95 g	1,48 g	16,18 g
- davon Zucker	3,84 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,60 g	23,28 g	34,28 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.568 kJ / 370 kcal	470 kJ / 112 kcal	1.064 kJ / 253 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,22 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	4,63 g	1,39 g	16,09 g
- davon Zucker	3,84 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	78,43 g	23,53 g	34,53 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.568 kJ / 370 kcal	470 kJ / 112 kcal	1.064 kJ / 253 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,22 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	4,63 g	1,39 g	16,09 g
- davon Zucker	3,84 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	78,43 g	23,53 g	34,53 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.568 kJ / 370 kcal	470 kJ / 112 kcal	1.064 kJ / 253 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,22 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	4,63 g	1,39 g	16,09 g
- davon Zucker	3,84 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	78,43 g	23,53 g	34,53 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.554 kJ / 367 kcal	466 kJ / 111 kcal	1.060 kJ / 252 kcal
Fett	3,56 g	1,07 g	5,57 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,16 g	0,65 g	3,55 g
Kohlenhydrate	4,59 g	1,37 g	16,07 g
- davon Zucker	3,83 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,81 g	23,33 g	34,33 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.554 kJ / 367 kcal	466 kJ / 111 kcal	1.060 kJ / 252 kcal
Fett	3,56 g	1,07 g	5,57 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,16 g	0,65 g	3,55 g
Kohlenhydrate	4,59 g	1,37 g	16,07 g
- davon Zucker	3,83 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,81 g	23,33 g	34,33 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.554 kJ / 367 kcal	466 kJ / 111 kcal	1.060 kJ / 252 kcal
Fett	3,56 g	1,07 g	5,57 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,16 g	0,65 g	3,55 g
Kohlenhydrate	4,59 g	1,37 g	16,07 g
- davon Zucker	3,83 g	1,15 g	15,85 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,81 g	23,33 g	34,33 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.531 kJ / 362 kcal	459 kJ / 110 kcal	1.050 kJ / 251 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	7,10 g	2,10 g	16,80 g
- davon Zucker	5,50 g	1,70 g	16,40 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	1,40 g	0,43 g	0,82 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,1 g
Arginin	3,5 g
Asparaginsäure	9,7 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
Histidin	2,2 g
Isoleucin	5,1 g
Leucin	11,2 g
Lysin	8,8 g
Methionin	2,3 g
Phenylalanin	3,8 g
Prolin	6,3 g
Serin	5,4 g
Threonin	4,8 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,2 g
Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.531 kJ / 362 kcal	459 kJ / 110 kcal	1.050 kJ / 251 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	7,10 g	2,10 g	16,80 g
- davon Zucker	5,50 g	1,70 g	16,40 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	1,40 g	0,43 g	0,82 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,1 g
Arginin	3,5 g
Asparaginsäure	9,7 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
Histidin	2,2 g
Isoleucin	5,1 g
Leucin	11,2 g
Lysin	8,8 g
Methionin	2,3 g
Phenylalanin	3,8 g
Prolin	6,3 g
Serin	5,4 g
Threonin	4,8 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,2 g
Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.531 kJ / 362 kcal	459 kJ / 110 kcal	1.050 kJ / 251 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	7,10 g	2,10 g	16,80 g
- davon Zucker	5,50 g	1,70 g	16,40 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	1,40 g	0,43 g	0,82 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,1 g
Arginin	3,5 g
Asparaginsäure	9,7 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
Histidin	2,2 g
Isoleucin	5,1 g
Leucin	11,2 g
Lysin	8,8 g
Methionin	2,3 g
Phenylalanin	3,8 g
Prolin	6,3 g
Serin	5,4 g
Threonin	4,8 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,2 g
Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.543 kJ / 364 kcal	463 kJ / 111 kcal	1.054 kJ / 252 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,50 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	7,00 g	2,10 g	16,80 g
- davon Zucker	5,60 g	1,70 g	16,40 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,73 g	0,22 g	0,61 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.543 kJ / 364 kcal	463 kJ / 111 kcal	1.054 kJ / 252 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,50 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	7,00 g	2,10 g	16,80 g
- davon Zucker	5,60 g	1,70 g	16,40 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,73 g	0,22 g	0,61 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.543 kJ / 364 kcal	463 kJ / 111 kcal	1.054 kJ / 252 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,50 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	7,00 g	2,10 g	16,80 g
- davon Zucker	5,60 g	1,70 g	16,40 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,73 g	0,22 g	0,61 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in Fettarmer Milch)
Brennwert	1.596 kJ / 377 kcal	479 kJ / 114 kcal	1.073 kJ / 255 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,21 g	0,66 g	3,56 g
Kohlenhydrate	4,96 g	1,49 g	16,19 g
- davon Zucker	4,96 g	1,49 g	16,19 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	79,57 g	23,87 g	34,87 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in Fettarmer Milch)
Brennwert	1.596 kJ / 377 kcal	479 kJ / 114 kcal	1.073 kJ / 255 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,21 g	0,66 g	3,56 g
Kohlenhydrate	4,96 g	1,49 g	16,19 g
- davon Zucker	4,96 g	1,49 g	16,19 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	79,57 g	23,87 g	34,87 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in Fettarmer Milch)
Brennwert	1.596 kJ / 377 kcal	479 kJ / 114 kcal	1.073 kJ / 255 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,21 g	0,66 g	3,56 g
Kohlenhydrate	4,96 g	1,49 g	16,19 g
- davon Zucker	4,96 g	1,49 g	16,19 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	79,57 g	23,87 g	34,87 g
Salz	0,44 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.531 kJ / 362 kcal	460 kJ / 110 kcal	1.041 kJ / 251 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	5,80 g	1,70 g	16,40 g
- davon Zucker	4,90 g	1,50 g	16,20 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.531 kJ / 362 kcal	460 kJ / 110 kcal	1.041 kJ / 251 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	5,80 g	1,70 g	16,40 g
- davon Zucker	4,90 g	1,50 g	16,20 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.531 kJ / 362 kcal	460 kJ / 110 kcal	1.041 kJ / 251 kcal
Fett	3,60 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,20 g	0,70 g	3,70 g
Kohlenhydrate	5,80 g	1,70 g	16,40 g
- davon Zucker	4,90 g	1,50 g	16,20 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74,00 g	22,00 g	31,90 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.529 kJ / 361 kcal	459 kJ / 110 kcal	1.057 kJ / 252 kcal
Fett	3,9 g	1,2 g	5,33 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	0,7 g	3,41 g
Kohlenhydrate	6,2 g	1,9 g	16,00 g
- davon Zucker	4,9 g	1,5 g	15,59 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74 g	22 g	34,71 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,6 g
Asparaginsäure	9,7 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
Histidin	2,2 g
Isoleucin	5,1 g
Leucin	11,2 g
Lysin	8,8 g
Methionin	2,3 g
Phenylalanin	3,8 g
Prolin	6,4 g
Serin	5,4 g
Threonin	4,8 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,2 g
Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.529 kJ / 361 kcal	459 kJ / 110 kcal	1.057 kJ / 252 kcal
Fett	3,9 g	1,2 g	5,33 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	0,7 g	3,41 g
Kohlenhydrate	6,2 g	1,9 g	16,00 g
- davon Zucker	4,9 g	1,5 g	15,59 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74 g	22 g	34,71 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,6 g
Asparaginsäure	9,7 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
Histidin	2,2 g
Isoleucin	5,1 g
Leucin	11,2 g
Lysin	8,8 g
Methionin	2,3 g
Phenylalanin	3,8 g
Prolin	6,4 g
Serin	5,4 g
Threonin	4,8 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,2 g
Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.529 kJ / 361 kcal	459 kJ / 110 kcal	1.057 kJ / 252 kcal
Fett	3,9 g	1,2 g	5,33 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	0,7 g	3,41 g
Kohlenhydrate	6,2 g	1,9 g	16,00 g
- davon Zucker	4,9 g	1,5 g	15,59 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	74 g	22 g	34,71 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,52 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,6 g
Asparaginsäure	9,7 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	17,4 g
Glycin	1,9 g
Histidin	2,2 g
Isoleucin	5,1 g
Leucin	11,2 g
Lysin	8,8 g
Methionin	2,3 g
Phenylalanin	3,8 g
Prolin	6,4 g
Serin	5,4 g
Threonin	4,8 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,2 g
Valin	5,3 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.587 kJ / 375 kcal	476 kJ / 114 kcal	1.070 kJ / 255 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,25 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	7,02 g	2,11 g	16,81 g
- davon Zucker	4,99 g	1,50 g	16,20 g
Ballaststoffe	3,01 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	76,95 g	23,09 g	34,09 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.587 kJ / 375 kcal	476 kJ / 114 kcal	1.070 kJ / 255 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,25 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	7,02 g	2,11 g	16,81 g
- davon Zucker	4,99 g	1,50 g	16,20 g
Ballaststoffe	3,01 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	76,95 g	23,09 g	34,09 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.587 kJ / 375 kcal	476 kJ / 114 kcal	1.070 kJ / 255 kcal
Fett	3,66 g	1,10 g	5,60 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,25 g	0,67 g	3,57 g
Kohlenhydrate	7,02 g	2,11 g	16,81 g
- davon Zucker	4,99 g	1,50 g	16,20 g
Ballaststoffe	3,01 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	76,95 g	23,09 g	34,09 g
Salz	0,43 g	0,13 g	0,49 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.557 kJ / 368 kcal	467 kJ / 112 kcal	1.061 kJ / 253 kcal
Fett	3,34 g	1,00 g	5,50 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,07 g	0,61 g	3,51 g
Kohlenhydrate	5,54 g	1,66 g	16,36 g
- davon Zucker	4,49 g	1,35 g	16,05 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,39 g	23,22 g	34,22 g
Salz	0,34 g	0,10 g	0,46 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
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Methionin	2,5 g
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Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.557 kJ / 368 kcal	467 kJ / 112 kcal	1.061 kJ / 253 kcal
Fett	3,34 g	1,00 g	5,50 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,07 g	0,61 g	3,51 g
Kohlenhydrate	5,54 g	1,66 g	16,36 g
- davon Zucker	4,49 g	1,35 g	16,05 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,39 g	23,22 g	34,22 g
Salz	0,34 g	0,10 g	0,46 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
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Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

²In diesem Beispiel ist eine Portion (30 g Pulver) gemischt mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett).

Da das Produkt Zutaten natürlichen Ursprungs beinhaltet, können Schwankungen auftreten.

Durchschnittsgehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹ (in Wasser)	Pro Portion² (in fettarmer Milch)
Brennwert	1.557 kJ / 368 kcal	467 kJ / 112 kcal	1.061 kJ / 253 kcal
Fett	3,34 g	1,00 g	5,50 g
- davon gesättigte Fettsäuren	2,07 g	0,61 g	3,51 g
Kohlenhydrate	5,54 g	1,66 g	16,36 g
- davon Zucker	4,49 g	1,35 g	16,05 g
Ballaststoffe	3,00 g	0,90 g	0,90 g
Eiweiß	77,39 g	23,22 g	34,22 g
Salz	0,34 g	0,10 g	0,46 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Eiweiß

Aminosäure	Menge
Alanin	4,2 g
Arginin	3,7 g
Asparaginsäure	9,9 g
Cystein	1,4 g
Glutaminsäure	19,4 g
Glycin	1,3 g
Histidin	2,3 g
Isoleucin	5,5 g
Leucin	11,6 g
Lysin	9,0 g
Methionin	2,5 g
Phenylalanin	4,1 g
Prolin	6,8 g
Serin	5,9 g
Threonin	5,1 g
Tryptophan	2,4 g
Tyrosin	4,5 g
Valin	5,8 g

¹Eine Portion entspricht 30 g Pulver.

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Welche Anwendungsmöglichkeiten habe ich mit dem Daily Protein?

Das Protein-Pulver zeichnet sich durch eine variable Einsatzfähigkeit & ein ansprechendes Verhältnis zwischen Eiweiß und anderen Energieträgern aus. Somit lässt sich das Mehrkomponenten-Protein ideal für ernährungsbewusste Menschen als Mahlzeitenersatz einsetzen. Ebenso erlaubt es ambitionierten Sportlern, ihre tägliche Eiweißzufuhr vor und nach dem Training optimal zu unterstützen.

Welche Rohstoffe werden im Daily Protein verwendet?

Um höchste Qualitätsstandards garantieren zu können, werden die im “Daily Protein” enthaltenen Milch- und Molkenproteine ausschließlich von einer Molkerei aus Schleswig-Holstein in Deutschland bezogen. Jegliche Verarbeitungsprozesse finden ebenfalls in ausgewählten deutschen Produktionsstätten statt.

Höchste Ansprüche für Herstellung, Qualität & Produktprüfung

Unser Daily Protein Shake wird ausschließlich in einer deutschen Produktion hergestellt. Wir möchten ein Produkt mit bester Qualität garantieren. Daher haben wir für die Wahl des richtigen Rohstoffes großen Wert auf qualifizierte Hersteller gelegt und verfügen über sämtliche Qualitätsprüfungen des Produktes. Eine Überwachung der VitaMoment Produkte, nach dem HACCP Konzept, wird ebenfalls garantiert. Bei der Produktion wird pro Lieferung eine Probe gezogen und in einem Labor auf eine mögliche Kontamination analysiert. Jeder Mitarbeiter, der mit Lebensmitteln in Kontakt kommt, muss einen Nachweis über die Belehrung nach dem Infektionsschutzgesetz vorweisen. Diese Belehrung wird mindestens einmal im Jahr wiederholt.

du zwischendurch oder als Dessert einen kalorienarmen Snack brauchst.

deine Muskeln nach dem Sport etwas Extra-Eiweiß vertragen könnten.

du einen süßen Hunger zügig stillen möchtest, ohne auf eine zuckrige Kalorienbombe zurückzugreifen.

du abnehmen willst und somit deine tägliche Kalorienzufuhr kontrollierst.

du gerne gesünder, kalorienärmer und eiweißreicher kochen & backen möchtest.

Unser Daily Protein Shake im Vergleich

Im Vergleich zu herkömmlichen Produkten bietet dir unser hochwertiger Daily Protein Shake:

Unser VitaMoment Daily Protein Shake

Häufig klassische Proteinshakes

Beste biologische Wertigkeit aufgrund verschiedener Eiweißkomponenten

Oftmals schlechte Aufnahme aufgrund minderwertiger Eiweißquellen

Bis zu 250 % weniger Kalorien im Vergleich zu anderen Shakes

Häufig sehr hoher Zucker- & Fettanteil, aber nur wenig Protein

Vielfältige Aminosäurenquelle

Schlechtes Aminosäurenprofil

Cremiges "Milchshake"-Feeling

Schlechte Löslichkeit mit Klumpen

100 % Made in Germany

Oftmals in Osteuropa produziert

Anhaltende Sättigung trotz wenig Kalorien

Häufig ohne nachhaltige Sättigung

Kinderleichte Zubereitung in nur 3 schnellen Schritten

Schritt 1

Flüssigkeit einfüllen

Gib 300 bis 500 ml Wasser, Milch oder eine Milchalternative deiner Wahl in einen Shaker.

Schritt 2

Pulver hinzufügen

Gib anschließend 30 Gramm Proteinpulver in den Shaker.

Schritt 3

Schütteln & genießen

Schüttle die Mischung, bis sich das Pulver aufgelöst hat. Schon kannst du deinen Proteinshake genießen!

Unsere Kunden berichten von ihren Erfolgen

Ulrike

Alexandra

Karin

Tina

Guiliana

Sven

Carsten

Corinna

Melanie

Marion

Gabi

Unsere Kunden berichten von ihren Erfolgen

Ulrike

Für mich kommt nur Vanille infrage. Die Konsistenz mit Milch ist toll, und der intensive Vanillegeschmack ist genau das, was ich liebe. Außerdem finde ich es supereinfach zuzubereiten. Mit dem beiliegenden Shaker mixe ich einfach 200 ml Wasser und 100 ml Milch – so schmeckt es mir von der Konsistenz her am besten. Endlich ein Eiweißpulver, das wirklich meinen Geschmack trifft!

Alexandra

Mein absoluter Favorit ist Salted-Caramel-Cookie. Morgens mische ich mir die Shakes auch gern mal in mein Müsli, damit ich länger satt bleibe. Ich arbeite in Wechselschicht, und wenn ich Frühschicht habe, muss ich um 5 Uhr aufstehen, habe aber erst um 9 Uhr Pause. Da ich so früh noch nichts essen kann, gebe ich mir einen gehäuften Esslöffel in meinen Kaffee. Ja, genau – in Kaffee! Hätte ich auch nicht gedacht, aber es schmeckt wirklich.

Karin

Die Proteinshakes von Vita Moment kann ich wirklich jedem sehr ans Herz legen, und zwar alle Sorten. Sie schmecken sehr natürlich, fruchtig und nicht zu süß. Nach dem Trinken wird mir nicht schlecht, was bei anderen Marken leider schon der Fall war. Ich mag sie besonders mit Eiswürfeln.

Tina

Ich nutze die Produkte von VitaMoment schon seit Längerem und bin jedes Mal begeistert. Als Ergebnis spüre ich mehr Energie, Ausgeglichenheit und einfach ein besseres Körpergefühl. Für mich sind die Produkte ein fester Bestandteil meines Alltags geworden – und ich kann sie von Herzen weiterempfehlen.

Guiliana

Durch einen Podcast bin ich eher zufällig auf VitaMoment gestoßen – und bin heute richtig froh darüber. Die Inhalte haben mir geholfen, Produkte und Inhaltsstoffe besser zu verstehen und bewusstere Entscheidungen zu treffen. Seitdem achte ich mehr auf Qualität – und bin mittlerweile echter VitaMoment-Fan!

Sven

Seit meiner ersten Bestellung Anfang 2023 gehören die Produkte von VitaMoment fest zu meinem Alltag. In Kombination mit bewusster Ernährung und Bewegung unterstützen sie mich dabei, mich fitter, ausgeglichener und gesünder zu fühlen. Besonders schätze ich nicht nur die Qualität, sondern auch den persönlichen Support. Ich bin dankbar, VitaMoment entdeckt zu haben – und bleibe überzeugt dabei!

Carsten

Meine Frau und ich nutzen die Produkte von VitaMoment schon seit längerer Zeit und haben sie fest in unseren Alltag integriert. In Kombination mit eiweißbetonter Ernährung helfen sie uns, den Nährstoffhaushalt im Gleichgewicht zu halten. Das Ergebnis: mehr Energie, besseres Wohlbefinden und ein echter Zugewinn an Lebensqualität. Für uns jeden Tag aufs Neue wertvoll.

Corinna

Ich hab's geschafft, innerhalb der letzten drei Jahre eine Woche krank zu sein! Ich arbeite im Gesundheitswesen und muss daher mehr auf mein Immunsystem achten. Ich hab in meinem Leben so viele Präparate und Methoden ausprobiert und für mich ist das Basis-Paket das bisher Beste!

4,73/5

basierend auf 9435 Bewertungen

Sehr lecker und überhaupt keinen künstlichen Geschmack. Schmeckt wie frische Erdbeermilch 😊🍓

Hervorragend im Geschmack aAuf keinen Fall zu süß oder einen künstlichen süßen Geschmack Löst sich sehr gut auf, keine Klumpenbildung Sehr cremige Konsistenz Ich finde es meeega

Tolles Produkt, bekömmlich, lecker und sehr zu empfehlen.

Hochwertiges Eiweiß, perfekter Geschmack und super Preis-Leistungsverhältnis!

Schmeckt mir sehr gut, ist für mich aber etwas zu süß .

Sehr lecker! Der Zitronen-Buttermilch-Shake schmeckt zwar künstlich nach Zitrone, gefällt uns aber sehr gut! Wir haben (sobald er verfügbar war) gleich nochmal bestellt.

Sehr erfrischend und hervorragender Zitronischer Geschmack.

Geschmacklich gut, könnte ein wenig mehr nach Buttermilch schmecken. Kremigkeit gut

Schmeckt mir wirklich sehr gut und ich habe ungeplant in einem Monat 2kg abgenommen ohne auf irgendwas zu verzichten. Super

schmeckt sehr gut und man bekommt schnell mal eine gute Eiweißportion

Der Shake schmeckt einfach gut. Der Geschmack ist abgerundet. Einfach lecker.

Sehr schmackhaft und mit Eiswürfeln ein erfrischender Sommerdrink

Schmeckt sehr gut, könnte allerd8ngs ein Busserl dickflüssiger — nach Mischung mit Wasser — sein

Ich habe gestern erst den Shake probiert und bin überrascht wie gut er schmeckt. Bin gespannt auf die anderen Sorten.

Ich liebe es .. der Geschmack erinnert mich an Kaba Erdbeer, welches ich als Kind oft getrunken habe, mit dem Vorteil, dass dieses Eiweißshake nicht ganz so süß ist .. Bitte lasst ...die Rezeptur so wie sie jetzt ist! LG

Die Produkte, die ich bis jetzt alle habesind für mich hervorragend. Sind einfach zu handhaben und machen sehr satt.

Neue Lieblingssorte von unserem Spetzl. Mag lt. eigener Aussage nur die fruchtigen Shakes.... Anscheinend doch nicht, er wurde voll angesteckt.

Mega lecker. Pur oder gemischt Kein übertrieben künstlicher Geschmack. Wirklich fein

Im Gegensatz zu anderen Vanille Protein Shakes worklich ein Genuss, weil es nach Vanille schmeckt. Liebe es als Beimischung mit anderen Geschmacksrichtungen und mal ein Löffelchen im Müsli.

Sehr guter Geschmack, nicht künstlich, einfach lecker

Schmeckt lecker, habe schon andere Produkte von VitaMoment gekostet, aber dieses ist super.

Ich benutze das Proteinpulver gerne in meinem morgendlichen Skyr Joghurt oder als Shake. Ich vertrage es sehr gut was bei anderen Proteinpulver als nicht der Fall war.

Der Shake schmeckt super nach frischer Banane und nicht künstlich.

Geschmacklich sehr gut und besser als viele andere. Preis - Leistung ist okay.

Der Shake ist so was von lecker und cremig. Mit ein oder 2 Erbeeren verfeinert ist das High light. Freue mich jeden Abend darauf ihn zu genießen .👍

Ich trinke das sehr gerne und nehme es als Ersatzmahlzeit für den Abend um Kalorien zu sparen.Und vorallem es schmeckt sehr gut.

Habe ein Ersatzlieferung mit Bananengeschmack bekommen. Ganz klar 5 Sterne

leicht aufzulösen und toller Geschmack- nicht zu süß

Sehr lecker im Geschmack nicht zu süss aber mit einen zarten Mandel- und Kokosgeschmack. Mit Quark oder Skyr eine leckere Erfrischung!

Wie alle Shakes sehr gut, mir persönlich allerdings gefällt der Geschmack nicht 100%ig. Aber das ist ein persönliches Problem.

Karin Z.

verifizierter Kauf

Variante: Erdbeer

21. März 2025

Sehr lecker und überhaupt keinen künstlichen Geschmack. Schmeckt wie frische Erdbeermilch 😊🍓

Claudia N.

verifizierter Kauf

Variante: Himbeer

01. März 2025

Hervorragend im Geschmack aAuf keinen Fall zu süß oder einen künstlichen süßen Geschmack Löst sich sehr gut auf, keine Klumpenbildung Sehr cr...emige Konsistenz Ich finde es meeega

Rainer L.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

23. Februar 2025

Tolles Produkt, bekömmlich, lecker und sehr zu empfehlen.

Christoph S.

verifizierter Kauf

Variante: Salted-Caramel-Cookie

16. Februar 2025

Hochwertiges Eiweiß, perfekter Geschmack und super Preis-Leistungsverhältnis!

Rudolf D.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor 4 Tagen

Schmeckt mir sehr gut, ist für mich aber etwas zu süß .

Michaela W.

verifizierter Kauf

Variante: Zitrone-Buttermilch

vor 5 Tagen

Sehr lecker! Der Zitronen-Buttermilch-Shake schmeckt zwar künstlich nach Zitrone, gefällt uns aber sehr gut! Wir haben (sobald er verfügbar war) gleich nochmal bestellt.

Heidi B.

verifizierter Kauf

Variante: Zitrone-Buttermilch

vor 7 Tagen

Sehr erfrischend und hervorragender Zitronischer Geschmack.

Katja M.

verifizierter Kauf

Variante: Zitrone-Buttermilch

vor einer Woche

Geschmacklich gut, könnte ein wenig mehr nach Buttermilch schmecken. Kremigkeit gut

Ania F.

verifizierter Kauf

Variante: Erdbeer

vor 2 Wochen

Schmeckt mir wirklich sehr gut und ich habe ungeplant in einem Monat 2kg abgenommen ohne auf irgendwas zu verzichten. Super

Gerlinde K.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor 2 Wochen

schmeckt sehr gut und man bekommt schnell mal eine gute Eiweißportion

Maria S.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor 2 Wochen

Der Shake schmeckt einfach gut. Der Geschmack ist abgerundet. Einfach lecker.

Elke K.

verifizierter Kauf

Variante: Schoko

vor 2 Wochen

Sehr schmackhaft und mit Eiswürfeln ein erfrischender Sommerdrink

Martina H.

verifizierter Kauf

Variante: Kokos-Mandel

vor 3 Wochen

Schmeckt sehr gut, könnte allerd8ngs ein Busserl dickflüssiger — nach Mischung mit Wasser — sein

Kathrin Z.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor 3 Wochen

Ich habe gestern erst den Shake probiert und bin überrascht wie gut er schmeckt. Bin gespannt auf die anderen Sorten.

Birgit S.

verifizierter Kauf

Variante: Erdbeer

vor 3 Wochen

Ich liebe es .. der Geschmack erinnert mich an Kaba Erdbeer, welches ich als Kind oft getrunken habe, mit dem Vorteil, dass dieses Eiweißshak...e nicht ganz so süß ist .. Bitte lasst die Rezeptur so wie sie jetzt ist! LG

Marion S.

verifizierter Kauf

Variante: Erdbeer

vor einem Monat

Die Produkte, die ich bis jetzt alle habesind für mich hervorragend. Sind einfach zu handhaben und machen sehr satt.

Gabriele B.

verifizierter Kauf

Variante: Salted-Caramel-Cookie

vor einem Monat

Neue Lieblingssorte von unserem Spetzl. Mag lt. eigener Aussage nur die fruchtigen Shakes.... Anscheinend doch nicht, er wurde voll angesteckt.

Cornelia K.

verifizierter Kauf

Variante: Schoko-Haselnuss

vor einem Monat

Mega lecker. Pur oder gemischt Kein übertrieben künstlicher Geschmack. Wirklich fein

Cornelia K.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor einem Monat

Im Gegensatz zu anderen Vanille Protein Shakes worklich ein Genuss, weil es nach Vanille schmeckt. Liebe es als Beimischung mit anderen Gesch...macksrichtungen und mal ein Löffelchen im Müsli.

Daniela R.

verifizierter Kauf

Variante: Zitrone-Buttermilch

vor einem Monat

Sehr guter Geschmack, nicht künstlich, einfach lecker

Janett K.

verifizierter Kauf

Variante: Zitrone-Buttermilch

vor einem Monat

Schmeckt lecker, habe schon andere Produkte von VitaMoment gekostet, aber dieses ist super.

Mirjam J.

verifizierter Kauf

Variante: Zitrone-Buttermilch

vor einem Monat

Ich benutze das Proteinpulver gerne in meinem morgendlichen Skyr Joghurt oder als Shake. Ich vertrage es sehr gut was bei anderen Proteinpulver als nicht der Fall war.

Regina B.

verifizierter Kauf

Variante: Banane

vor einem Monat

Der Shake schmeckt super nach frischer Banane und nicht künstlich.

Christiane H.

verifizierter Kauf

Variante: Schoko

vor einem Monat

Geschmacklich sehr gut und besser als viele andere. Preis - Leistung ist okay.

Beate B.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor einem Monat

Der Shake ist so was von lecker und cremig. Mit ein oder 2 Erbeeren verfeinert ist das High light. Freue mich jeden Abend darauf ihn zu genießen .👍

Claudia W.

verifizierter Kauf

Variante: Erdbeer

vor einem Monat

Ich trinke das sehr gerne und nehme es als Ersatzmahlzeit für den Abend um Kalorien zu sparen.Und vorallem es schmeckt sehr gut.

Karin R.

verifizierter Kauf

Variante: Himbeer

vor einem Monat

Habe ein Ersatzlieferung mit Bananengeschmack bekommen. Ganz klar 5 Sterne

Karin R.

verifizierter Kauf

Variante: Vanille

vor einem Monat

leicht aufzulösen und toller Geschmack- nicht zu süß

Barbara L.

verifizierter Kauf

Variante: Kokos-Mandel

vor einem Monat

Sehr lecker im Geschmack nicht zu süss aber mit einen zarten Mandel- und Kokosgeschmack. Mit Quark oder Skyr eine leckere Erfrischung!

Heidi P.

verifizierter Kauf

Variante: Kokos-Mandel

vor einem Monat

Wie alle Shakes sehr gut, mir persönlich allerdings gefällt der Geschmack nicht 100%ig. Aber das ist ein persönliches Problem.

Die dargestellten Bewertungen basieren auf Bestellungen unserer Kunden und wurden auf Echtheit überprüft. Die Rezensionen sammeln wir mithilfe der unabhängigen Bewertungsplattform Reviews.io. Gerne kannst du dir dort alle weiteren Bewertungen ansehen.

Alle Bewertungen ansehen:

Zitrone-Keks / 500g Spaghetti-Eis / 500g Stracciatella / 500g Zitrone-Buttermilch / 500g Schoko / 500g Schoko / 30g (Probe) Schoko / 1250g Vanille / 500g Vanille / 30g (Probe) Vanille / 1250g Pistazie / 500g Erdbeer / 500g Erdbeer / 30g (Probe) Erdbeer / 1250g Kokos-Mandel / 500g Kokos-Mandel / 30g (Probe) Kokos-Mandel / 1250g Himbeer / 500g Himbeer / 30g (Probe) Himbeer / 1250g Salted-Caramel-Cookie / 500g Salted-Caramel-Cookie / 30g (Probe) Salted-Caramel-Cookie / 1250g Kaffee-Karamell / 500g Kaffee-Karamell / 30g (Probe) Kaffee-Karamell / 1250g Neutral / 500g Neutral / 30g (Probe) Neutral / 1250g Mango-Maracuja / 500g Mango-Maracuja / 30g (Probe) Mango-Maracuja / 1250g Schoko-Erdnuss / 500g Schoko-Erdnuss / 30g (Probe) Schoko-Erdnuss / 1250g Banane / 500g Banane / 30g (Probe) Banane / 1250g Schoko-Haselnuss / 500g Schoko-Haselnuss / 30g (Probe) Schoko-Haselnuss / 1250g

Du kannst den Daily Protein Shake zu jeder Tageszeit integrieren. Falls du eine ganze Mahlzeit damit ersetzen möchtest, würden wir dir empfehlen, deinen Shake mit Haferflocken, Quark oder frischen Früchten aufzupeppen.

Bedenke immer, dass ein Eiweiß-Shake nur eine Ergänzung sein sollte. Eiweißshakes sollten nicht dein Hauptnahrungsmittel sein. Du kannst das Proteinpulver ebenfalls super in deine Joghurtspeisen oder dein Müsli mischen. Der Vorteil ist außerdem, dass dein Daily Protein Shake hitzebeständig ist und du ihn neben einem einfachen Shake auch optimal für leckeren Kuchen oder Kekse einsetzen kannst.

Unser Daily Mehrkomponentenprotein besteht aus verschiedenen Proteinquellen. Einerseits sind Proteine enthalten, die langsam verdaut werden, andererseits ebenfalls solche, die schnell verdaut werden. Damit stellst du sicher, dass du sowohl kurzfristig als auch langfristig gesättigt bist. Außerdem enthält unser Eiweißpulver ebenfalls einen erhöhten Anteil an Ballaststoffen durch die Zugabe des Ballaststoffes Inulin, was zu einer langen Sättigung beiträgt. Zusätzlich hast du bei dem Mehrkomponenten-Supplement den Vorteil, dass du den Shake gut vor oder nach dem Sport trinken kannst. Wenn du ihn vor dem Training trinkst, versorgt dich das langsam verdauliche Casein-Protein während und nach dem Sport mit Protein. Wenn du ihn danach trinkst, versorgt dich das schnell verdauliche Eiweiß sofort mit hochwertigen Proteinen und das langsam verdauliche Eiweiß versorgt dich langfristig.

Eine gesunde Ernährung, Sport und ausreichend Schlaf sind die Grundlage von einem gesunden und vitalen Körper. Bestandteil einer gesunden Ernährung ist ein hoher Eiweißgehalt, da Eiweiß für viele wichtige Funktionen im Körper gebraucht wird. Prinzipiell brauchst du natürlich keine Protein-Supplemente. Leider essen die meisten Menschen aber viel zu wenig Eiweiß. Gerade im steigenden Alter oder als Sportler wird ein hoher Eiweißanteil aber immer wichtiger. Außerdem hat ein Eiweiß-Shake sehr wenig Kalorien, viel Eiweiß und ist fett- & zuckerarm. Somit ist er ein toller Helfer für eine erfolgreiche Diät oder ein Unterstützer beim Muskelaufbau.

Mit einer kohlenhydratarmen und eiweißreichen Ernährung (die durch hochwertige Protein-Shakes unterstützt wird) kannst du nicht nur besser abnehmen, sondern auch den Blutdruck senken und den Blutzucker normalisieren. Ein guter Protein-Shake ist auch bei Diabetes in keiner Weise schädlich, sofern die Zutatenliste und die Nährwerte stimmen.

Unsere VitaMoment Daily Protein Shakes sind zuckerarm und somit optimal einsetzbar. Eine Portion Pulver des Daily Protein (ca. 30 g) versorgt den Körper mit ca. 24 g Eiweiß und nur ca. 1,3 g KH = ca. 1/10 BE. Wird der Shake mit Wasser zubereitet, beeinflusst dieser den Blutzucker kaum und kann somit auch als blutzuckerstabilisierende Zwischenmahlzeit eingenommen werden. Wird der Shake mit Milch zubereitet, beeinflusst vor allem der Milchzucker den Blutzucker (100 ml Milch = ca. 4,6 g KH = ca. 1 BE). Diesen Milchzucker musst du also mit für dich einrechnen. So kann der Shake als ausgleichende Zwischenmahlzeit eingenommen werden, wenn dein Blutzucker abgefallen ist.

Beispiel:

Wichtig ist auf die eigenen Blutzuckerwerte zu schauen: Warst du z.B. eine Runde spazieren, lässt dies den Blutzucker weniger abfallen, als wenn du z.B. eine Runde Joggen warst.

1. Trinkst du nach einem Spaziergang einen Shake, welcher mit Wasser zubereitet wurde, versorgst du deine Muskeln mit hochwertigem Eiweiß, stillst deinen Hunger und hast dennoch keinen starken Anstieg des Blutzuckers.

2. Nach einer Joggingrunde ist der Blutzucker durch die intensivere Aktivität oft niedriger, in diesem Fall kann ein Protein-Shake mit Milch für einen Ausgleich des Blutzuckers sorgen.

Die genaue Wirkung ist natürlich individuell zu betrachten und zu messen und ggf. mit entsprechenden Mitteln auszugleichen. Wenn du das erste Mal einen Shake trinkst, solltest du also einfach deine persönliche Blutzuckerveränderung beachten.

Welche BE muss ich einrechnen?

Auch Eiweiß stimuliert Insulin. Insulin steigt nach einer Protein-Mahlzeit, genau wie nach einer Kohlenhydrat-Mahlzeit, an. Aber um wie viel?

- nach Kohlenhydraten: auf 6000 pg/ml

- nach Eiweiß: auf 1000 pg/ml

Beispiel des Blutzuckeranstiegs:

=> Nach Kohlenhydraten steigt der Zucker von 90 auf 140

=> nach Eiweißpulver steigt er von 90 auf 92.