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Kopfschmerzen & Migräne endlich loswerden!
16 Min

Kopfschmerzen & Migräne endlich loswerden!

Darum kannst du uns vertrauen

Kennst du das? Dein Kopf pocht, drückt oder es fühlt sich an, als würdest du seit Stunden eine zu enge Mütze tragen … wie dir geht es 13 % der Deutschen mindestens einmal im Monat, jeder Zweite wird zumindest zeitweise von Kopfschmerzen geplagt. Kopfschmerzen sind heutzutage eine Volkskrankheit. Bei einigen davon wird es noch schlimmer: sie werden von Migräne-Attacken inklusive Übelkeit, Schwindel und Sehstörungen heimgesucht. Hier erfährst du, wodurch Kopfschmerzen entstehen können, wie du akut auftretende Kopfschmerzen sofort linderst und ihnen vorbeugst. Außerdem sprechen wir darüber, wie es zu Migräne-Anfällen kommt und was du tun kannst, wenn du davon betroffen bist.

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Timecodes:
00:00 Einleitung
01:38 Was für Kopfschmerzen gibt es?
04:10 Das hilft gegen Kopfschmerzen!
06:08 So kannst du Kopfschmerzen vermeiden
08:16 Was ist Migräne überhaupt?
10:36 Das kannst du gegen Migräne tun!
13:42 Zusammenfassung

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Hier findest du eine Studie zu Spanungskopfschmerzen in Deutschland:

https://www.rki.de/DE

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