Spaghetti-Eis-Dessert

Name: Spaghetti-Eis-Dessert
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Dessert
Cuisine: Dessert
Ingredients: 100 g Magerquark; 30 g Daily Protein Spaghetti-Eis-Geschmack; 50 g Naturjoghurt, fettarm; 20 g Mascarpone; 70 g Erdbeeren; 1 Spritzer Zitronensaft; 15 g weiße Schokolade; 0,5 Kapseln Optional: Glucomannan

von Antonia Drews

Aktualisiert am 16. Juni, 2023

Darum kannst du uns vertrauen

Das Spaghetti-Eis-Dessert schmeckt verboten gut und versorgt dich ganz nebenbei auch noch mit wertvollem Eiweiß.

kcal

300

15g

Protein

37g

Fett

11g

Standmixer oder Pürierstab
Glas
Löffel

100 g

Magerquark
30 g

Daily Protein Spaghetti-Eis-Geschmack
50 g

Naturjoghurt, fettarm
20 g

Mascarpone
70 g

Erdbeeren
1

Spritzer Zitronensaft
15 g

weiße Schokolade
0,5 Kapseln

Optional: Glucomannan

1

In einer Schüssel den Magerquark, Naturjoghurt und die Mascarpone verrühren. Anschließend ebenfalls das Daily Protein Spaghetti-Eis gut unterrühren.
2

Die Erdbeeren waschen, vom Stiel befreien und zusammen mit einem Spritzer Zitronensaft pürieren. Für eine festere Fruchtschicht kann optional die Hälfte des Inhalts einer Glucomannan Kapsel hinzugegeben werden.
3

Die weiße Schokolade mit einer Reibe fein raspeln.
4

Die Quark-Creme in ein Glas füllen, mit dem Erdbeerpüree übergießen und einige Raspel weiße Schokolade darauf verteilen.

Spaghetti-Eis-Dessert

Nährwerte

Empfohlene Utensilien

Zutaten

Zubereitung