Mandel-Zimt-Shake

Wer es gehaltvoller mag, gibt noch einen Esslöffel gemahlene Mandeln hinzu.

Nährwerte

pro Shake
kcal
264
KH
20g
Protein
27g
Fett
7g

Empfohlene Utensilien

  • Standmixer
  • Glas

Zutaten

Für 1 Shake

Zubereitung

  • 1
    Alle Zutaten in einen Standmixer geben und auf höchster Stufe kräftig durchmixen.
  • 2
    Shake in ein Glas füllen und nach Belieben mit etwas Zimt bestäuben.
Weitere Rezepte