Vegetarisch10 Min
Erdbeer-Minz-Smoothie
Für noch mehr Frische können auch zwei, drei gefrorene Erdbeeren verwendet werden.
Nährwerte
pro Portion
kcal
198
KH
21g
Protein
24g
Fett
2g
Empfohlene Utensilien
- Schneidebrett
- Küchenmesser
- Standmixer
Zutaten
Für 2 Portionen
- 6-7Erdbeeren
- 2ELGriechischer Joghurt, 2% Fett
- 25g
- 1Zweig frische Minze
- 150mlOrangensaft, ungezuckert
Zubereitung
-
1Die Erdbeeren waschen und den Stiel abschneiden.
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2Die Minze vom Stiel trennen.
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3Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
-
4Smoothie in ein Glas füllen und mit etwas Minze garnieren.
