Eisen

Wir zeigen dir, wodurch ein Eisenmangel entstehen kann und wie du ihn wirksam behandelst.

Du hast immer kalte Hände und Füße, obwohl es im Zimmer warm ist? Das sind mögliche Ursachen - und diese Tipps helfen.

Du bist müde, antriebslos und lustlos?Häufig ist es ein Mix aus verschiedenen Faktoren, die dir die Energie rauben. Wir versorgen dich mi...

Aphthen sind ein häufiges Problem für viele Menschen. Hier erfährst du, was du darüber wissen musst und wie du sie am besten behandelst.

Wenn das Hormonmonster monatlich an der Tür klopft und wie ein Wirbelsturm durch den Körper wütet, füllt sich die Damenwelt oftmals ganz ...

In diesem Beitrag erfährst du, welche Lebensmittel über einen besonders hohen Eisengehalt verfügen, welche Schwierigkeiten bestehen und w...

Hauptsache Eiweiß oder besser gar nichts essen? Vier Grundregeln helfen dir dabei, das richtige Essen nach dem Sport zu finden.