Veganer Pfirsich-Smoothie

Leicht & sättigend - das ist der cremige, eiweißreiche Pfirsich-Smoothie auf pflanzlicher Basis.

Nährwerte

pro Portion
kcal
197
KH
21g
Protein
21g
Fett
2,4g

Empfohlene Utensilien

  • Schneidebrett
  • Küchenmesser
  • Standmixer

Zutaten

Für 1 Portion

Zubereitung

  • 1
    Den Pfirsich waschen, entkernen und in Viertel schneiden.
  • 2
    Alle Zutaten in einen Standmixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
  • 3
    Den Smoothie in ein Glas füllen und wahlweise mit Eiswürfeln kühl servieren.

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