Ingwer-Shot mit Curcumin

Der vitalisierende Ingwer-Shot mit Curcumin sorgt für einen Kick-Start in den Tag und lässt sich ganz ohne Entsafter zubereiten.

Nährwerte

pro 1 Shot
kcal
67
KH
8,5g
Protein
1,2g
Fett
1,4g

Empfohlene Utensilien

  • Schneidebrett
  • Küchenmesser
  • Reibe
  • Mixer
  • Sieb
  • Flasche

Zutaten

Für 5 Shots

Zubereitung

  • 1
    Die Ingwerknolle schälen und in kleine Stücke schneiden.
  • 2
    Zitronen und Orangen jeweils etwas abreiben und die Zeste in den Mixbehälter geben.
  • 3
    Nun die Zitrusfrüchte schälen und zusammen mit dem Ingwer und Leinöl ebenfalls in den Mixer füllen.
  • 4
    Die Daily You Curcumin Kapseln durch vorsichtiges Drehen öffnen und zu den anderen Zutaten rieseln.
  • 5
    Wer den Shot gerne etwas süßer hat, kann optional 1-2 TL Daily Flavour Limonensorbet hinzugeben.
  • 6
    Alle Zutaten auf höchster Stufe kräftig pürieren.
  • 7
    Anschließend den Mix durch ein Sieb in eine Flasche füllen und im Kühlschrank lagern. Den Ingwer-Shot innerhalb weniger Tage verbrauchen.
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