Fruchtiger Kirsch Auflauf

Name: Fruchtiger Kirsch Auflauf
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Auflauf
Cuisine: Kuchen
Ingredients: 3 g Daily Flavour Kirsche; 1 Eiklar; 1 Ei; 25 g Frischkäse (3% Fett); 70 g Magerquark; 70 g Ungesüßte Sauerkirschen; 2 g Backpulver

von Tala Forootan

Aktualisiert am 16. Juni, 2023

Darum kannst du uns vertrauen

Dieses einfache Rezept schmeckt nicht nur unverschämt gut, sondern ist auch eine echte Proteinbombe! Du kannst nach Lust und Laune auch ein anderes Daily Flavour einsetzen.

kcal

220

15g

Protein

23g

Fett

Auflaufform
Schneebesen
Waage

3 g

Daily Flavour Kirsche
1

Eiklar
1

Ei
25 g

Frischkäse (3% Fett)
70 g

Magerquark
70 g

Ungesüßte Sauerkirschen
2 g

Backpulver

1

Vermische Quark, Frischkäse und Eier. Rühre das Daily Flavour unter.
2

Alles in eine Auflaufform geben und die Kirschen gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
3

Bei 180° C Umluft für 20 Minuten backen.

Fruchtiger Kirsch Auflauf

Nährwerte

Empfohlene Utensilien

Zutaten

Zubereitung