Podcast

Trockene Haut, glanzloses Haar oder brüchige Nägel? Gerade im Winter sind vie...

Unsere Knochen und Gelenke tragen uns durchs ganze Leben – doch oft schenken ...

Die Fastenzeit steht vor der Tür – aber was bedeutet Fasten eigentlich heute ...

Du fühlst dich manchmal innerlich unruhig, schnell gereizt oder dauerhaft ges...

In dieser Folge erfährst du, wie der Stoffwechsel wirklich funktioniert, waru...

Nahrungsergänzungsmittel – für die einen unverzichtbar, für andere völlig übe...

Der pflanzliche Ballaststoff Glucomannanl ist ein echter Geheimtipp, wenn es ...

Neues Jahr, neue Energie – aber fühlst du dich auch wirklich vital? In dieser...

Zum Jahresende wird’s persönlich: In dieser besonderen Folge blicken wir geme...

Die Weihnachtszeit bringt nicht nur Lichterglanz und Gemütlichkeit, sondern o...

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – muss das wirklich jeden Winter sein? In diese...

Fühlst du dich oft müde, angeschlagen oder hast ständig mit kleinen Infekten ...