Creatin-Pulver
Hochreines Kreatin-Monohydrat für die Muskeln

4,80
(35 Bewertungen)
19,97 €0,24 € pro Tag ( 79,88 € /1 kg )

inkl. MwSt. zzgl.

  • 100 % reines und zertifiziertes Creatin-Monohydrat
  • Natürliche Steigerung der körperlichen & kognitiven Leistungsfähigkeit
  • Vielseitig einsetzbar als Pulverform
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Frei von Allergenen
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Frei von Zucker & Süßstoffen
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Geschmacksneutral
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Hergestellt in Deutschland
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Vegan
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Zertifizierte Produktprüfung
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Produktratgeber-Kategorie

Welche Funktion hat Creatin im menschlichen Körper?

Creatin ist eine Verbindung aus Kohlenstoff und Stickstoff, die von unserem Körper mithilfe mehrerer Aminosäuren produziert wird. Es spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel unserer Skelettmuskulatur, insbesondere bei kurzen, intensiven Belastungen. Der größte Anteil des Kreatins im Körper befindet sich in der Skelettmuskulatur . Kreatin kann über die Nahrung, insbesondere über Fleisch und Fisch, sowie über Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.

Wie kann Creatin die Leistungsfähigkeit unterstützen?

Bei einer täglichen Einnahme von 3 g kann sich Kreatin positiv auf die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit auswirken. Kreatin ist somit ideal für alle, die ihr Training auf die nächste Stufe heben möchten und eine praktische Ergänzung für Ihren täglichen Nährstoffbedarf suchen. Neben der Versorgung mit Kreatin spielen auch verschiedene Faktoren wie Alter, Sportart, Fitnesslevel und Dosis eine Rolle bei der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Höchste Ansprüche für Herstellung, Qualität & Produktprüfung

Unser Creatin wird ausschließlich in einer deutschen Produktion hergestellt. Wir möchten ein Produkt mit bester Qualität garantieren. Daher haben wir für die Wahl des richtigen Rohstoffes großen Wert auf qualifizierte Hersteller gelegt und verfügen über sämtliche Qualitätsprüfungen des Produktes. Eine Überwachung der VitaMoment Produkte, nach dem HACCP Konzept, wird ebenfalls garantiert. Bei der Produktion wird pro Lieferung eine Probe gezogen und in einem Labor auf eine mögliche Kontamination analysiert. Jeder Mitarbeiter, der mit Lebensmitteln in Kontakt kommt, muss einen Nachweis über die Belehrung nach dem Infektionsschutzgesetz vorweisen. Diese Belehrung wird mindestens einmal im Jahr wiederholt.

Unser Creatin ist genau das Richtige für dich, wenn …
du ein 100 % reines Creatin-Monohydrat suchst.
du deine körperliche & geistige Leistungsfähigkeit steigern willst.
du dir ein einfach einzunehmendes Creatin in Pulverform wünschst.
Unser Creatin im Vergleich
Im Vergleich zu herkömmlichen Creatin-Präparaten bietet dir unser hochwertiges Creatin:
Creatin
vs
Dummy bag
Unser VitaMoment Creatin
Häufig herkömmliche Creatin-Präparate
  • 100 % reines und zertifiziertes Creatin-Monohydrat
  • Mischpräparate mit geringer Dosis
  • Hochdosiert & höchste Qualität
  • Minderwertige Kreatinformen
  • Vegan, allergenfrei, schadstofffrei & ohne unnötige Zusatzstoffe
  • Zusatzstoffereich und allergenreich
  • In Deutschland geprüft und abgefüllt
  • Oftmals im Ausland produziert und kontrolliert
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Schritt 1

Flüssigkeit einfüllen

Gib 200 ml Wasser oder Saft in ein Glas.

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Schritt 2

Creatin hinzufügen

3 g Pulver (ca. ein Teelöffel) Creatin zur Flüssigkeit hinzugeben.

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Schritt 3

Rühren & trinken

Rühre die Mischung um, bis sich das Pulver aufgelöst hat. Nun kannst du das Getränk trinken.

Das sagen unsere Kunden
Transparenz und ehrliches Feedback unserer Kunden liegt uns sehr am Herzen. Alle Rezensionen werden von einer unabhängigen Plattform . Du kannst jederzeit einsehen und mehr über die Echtheit der Kundenmeinungen erfahren.
4,80/5
(35)
AV
Andrea V.
"Habe schon nach einer Woche eine Leistungssteigerung festgestellt....TOP...ist auch gut Verträglich...:)"
verifiziert,29.08.2023
LW
Lars W.
"Es sieht bei mir. Meine Muskulatur fühlt sich praller an und ich schaffe beim Kraftsport... ein bisschen mehr. Dabei bin ich kein Kraftpaket, sondern nur fit. Das reicht mir aber."
verifiziert,22.08.2023
AE
Angelika E.
"das Pulver lässt sich in jeden Shake oder in Wasser einfach einrühren, tadellos vor dem Training"
verifiziert,24.10.2023

Häufig gestellte Fragen

Kreatin ist eine Kohlenstoff-Stickstoff-Verbindung. Sie wird in der Leber und den Nieren aus den Aminosäuren Glycin, Methionin und Arginin gebildet. Kreatin wird vor allem in die Muskulatur aufgenommen, aber auch in andere Gewebe.
Creatin eignet sich für alle, die ihre körperliche Leistung verbessern möchten - egal, ob Profi- oder Freizeitsportler. Gleichzeitig erhöht sich der Creatin-Bedarf, wenn du viel Muskelarbeit leistest. Creatin kann sich positiv auf die Muskelmasse, aber auch die Knochen und das Nervensystem auswirken.
Neben der Eigenproduktion von Creatin im Körper, trägt unsere Ernährung zur Kreatinaufnahme bei. Die besten natürlichen Quellen sind tierische Lebensmittel, wie Fleisch und Fisch. Bei einer vegetarischen oder veganen Ernährung ist die Aufnahme von Creatin über die Nahrung daher nur minimal bis gar nicht gegeben.
Rühre 3 g unseres VitaMoment Creatin-Pulvers (ca. ein Teelöffel) einmal am Tag in 200 ml Wasser ein. Du kannst das Creatin auch in Fruchtsäfte oder Eiweißshakes geben.
Die Einnahme sehr hoher Dosen könnte vereinzelt zu Nebenwirkungen, wie Muskelverletzungen, Krämpfen, Blähungen, Durchfall oder Leber- und Nierenproblemen führen. Solltest du während der Kreatin-Einnahme unter Muskelkrämpfen leiden, empfiehlt sich der Verzehr gemeinsam mit unserem Magnesiumcitrat.
Es ist möglich, während der Einnahme von Kreatin geringfügig an Gewicht zuzunehmen. Dies lässt sich dadurch erklären, dass Kreatin zu einer vermehrten Wassereinlagerung in den Muskelzellen führt.
Da Creatin deine Trainingsleistung erhöhen und den Muskelaufbau unterstützen kann, kann die Einnahme in Verbindung mit entsprechendem Training durchaus sinnvoll sein. Da Muskeln selbst im Ruhezustand Kalorien verbrennen, kann eine höhere Muskelmasse beim Abnehmen unterstützen. Beachte jedoch, dass die Einlagerung von Wasser in die Muskelzellen während der Creatin-Einnahme zu einer geringfügigen Gewichtszunahme führen kann.
Creatin ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel bei Sportlern und besonders für seine leistungssteigernden Eigenschaften bekannt. Bei einer täglichen Einnahme von 3 g kann sich Kreatin positiv auf die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit auswirken. Erfahre hier mehr über Kreatin und welche Wirkung es auf deinen Körper hat.
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