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#2 Wieso Diäten nichts bringen
Darum kannst du uns vertrauen
Schlanker mit jedem Tag! Die Zahl auf deiner Waage ärgert dich jedes Mal aufs Neue … gefühlt hast du schon jede Diät ausprobiert und langsam weißt du auch nicht mehr, was du noch machen sollst. Schluss damit! Wir zeigen dir 5 wichtige Stellschrauben für deinen Abnehmerfolg.
Thema dieser Folge: Wieso die meisten Diäten nicht so wirkungsvoll sind, wie sie versprechen und was es für sinnvollere Abnehm-Alternativen gibt.
Timecodes:
00:00 Einleitung
00:24 Darum bringen die meisten Diäten nichts!
04:02 So nimmst du wirklich ab!
05:32 Zusammenfassung
In diesem Artikel erfahrt ihr, wie ihr es schafft, mit eurer Ernährungsumstellung anzufangen:
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