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Smoothies und Säfte sind gesund!
4 Min

Smoothies und Säfte sind gesund!

Darum kannst du uns vertrauen

Anfang des Jahres sind die Kühlschränke wieder voll mit "Abnehm-Smoothies" und Saftkuren. Sie werden als Gesundheits-Produkt verkauft und mit diversen Versprechen beworben. Entschlacken, schlank werden in 7 Tagen, Gifte ausschwemmen, Darm reinigen..
Aber stimmt es? Sind Säfte und Smoothies wirklich so gesund? Was steckt hinter dem Trend? Das erfährst du in dieser Folge!

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Timecodes:

00:00 Einleitung
00:34 Um was für einen Mythos handelt es sich?
01:45 Was hat das für Folgen?
02:03 Diese Ausnahme gibt es!
02:29 Zusammenfassung

Hier findest du unsere Podcast Folge "Ist zuviel Obst ungesund?" um tiefer einzusteigen:

https://vitamoment.de/blogs/podcast/ist-zu-viel-obst-ungesund

Hier findest du unseren Online-Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:

https://vitamoment.de

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