Direkt zum Inhalt
Diese 5 Lebensmittel sind gesünder als du denkst!
18 Min

Diese 5 Lebensmittel sind gesünder als du denkst!

Darum kannst du uns vertrauen

Viele Lebensmittel haben einen ziemlich schlechten Ruf - sie werden als ungesund oder kalorienreich abgestempelt und viele Menschen meiden sie in ihrer Ernährung. Die Wahrheit ist aber, dass einige dieser Lebensmittel gar nicht so schlecht sind, wie ihr Ruf. Im Gegenteil: manche werden ziemlich unterschätzt und können sogar überraschende gesundheitliche Vorteile bieten. Wir stellen 5 unterschätzte Lebensmittel vor und erklären, wieso sie viel gesünder sind als du vielleicht denkst.

Um diesen externen Inhalt (Spotify) anzuzeigen, benötigen wir deine Einwilligung.

Timecodes:
00:00 Einleitung
01:20 Mythos 1 - TK-Produkte sind schlecht und nährstoffarm
05:30 Mythos 2 - Eier erhöhen nur unnötig den Cholesterinspiegel
07:56 Mythos 3 - Kaffee gilt als süchtigmachend und ungesund
09:48 Mythos 4 - Popcorn ist ein ungesunder Kino-Snack
13:34 Mythos 5 - Schokolade gehört nicht in eine gesunde Ernährung
15:40 Zusammenfassung

Hier findest du unser hochwertiges Erythrit:

Hier findest du unsere nährstoffreichen Daily-Protein-Riegel-Creamy:

Daily Protein Riegel Creamy
Daily Protein Riegel Creamy
787 Bewertungen
Schoko Salted Caramel
Weiße Schoko Nougat
Dunkle Schoko Kokos
3 Geschmäcker
verfügbar
Mehr erfahren
Mehr erfahren

Hochwertige Nahrungsergänzungen, geballtes Wissen und leckere Rezepte findest du bei uns im VitaMoment-Shop:

https://vitamoment.de

Weitere Artikel