Transfette, Stress, Muskelkater & Abnehmplateau

Du fragst dich, warum sind Transfette so ungesund? Und warum nimmst du trotz Sport nicht ab? Diese und weitere Fragen beantworten wir in der heutigen Folge und geben dir Tipps mit, die so einige deiner Alltags-Probleme lösen können. Sei gespannt!

Timecodes:


01:40 Ausbleibender Gewichtsverlust trotz Sport
05:55 Was hilft bei einem Muskelkater?
10:00 Weshalb sind Transfette so ungesund?
13:00 Stress als Nährstoff-Räuber


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