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Günstig & gesund - 5 Lebensmittel zum Abnehmen!
17 Min

Günstig & gesund - 5 Lebensmittel zum Abnehmen!

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Gesund essen ist einfach viel zu teuer! Ganz sicher nicht! Um gut und gesund zu essen, muss man nicht tief in die Tasche greifen. Wir sprechen heute über 5 extrem günstige Lebensmittel, die reich an Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen sind. Höre also rein und spare nicht nur bares Geld, sondern auch unnötige Pfunde!

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Timecodes:

01:15 Ist gesund essen zu teuer?
02:40 Brokkoli, günstiges Superfood
06:10 Zimt für einen guten Blutzuckerspiegel
08:05 Dein Eiweißlieferant der Magerquark
12:00 Rote Beete als Kreislauf Booster
13:35 Linsen als Sattmacher
15:25 Zusammenfassung

Unsere leckeren Eiweiß-Shakes findest du hier:

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Die vegane Variante gibt es hier:

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Mache alles schmackhafter mit unserem Daily Flavour:

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