Wie viel Omega 3 am Tag ist empfohlen?

Laut [reference text="EFSA" title="Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA)" source="https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2815" ] kann durch die Aufnahme von EPA und DHA zwischen 2 g und 4 g pro Tag die Senkung des Blutdrucks und des Triglyceridspiegels erzielt werden. Für die Aufrechterhaltung der normalen Herzfunktion ist laut [reference text="EFSA" title="Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA)" source="https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2815" ] eine Aufnahme von 250 mg pro Tag ausreichend. Um Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei gesunden Erwachsenen vorzubeugen, ist laut [reference text="EFSA" title="Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA)" source="https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2815" ] 250 mg pro Tag ein angemessener Aufnahmewert.

Omega 3 - Vorteilspaket 6+2 - VitaMoment Produkt

Omega 3 - Vorteilspaket 4+1 - VitaMoment Produkt

Omega-3-Kapseln
Hochdosiert mit EPA + DHA aus Fischöl

Name: Omega 3
Brand: VitaMoment
SKU: 457-457-457-457-457-457-457-457
Price: 34.97 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.76 (2588 reviews)

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inkl. MwSt. zzgl.

Hochdosierte Omega-3-Kapseln aus zertifiziertem Fischöl
Starkes EPA- & DHA-Verhältnis
Für Gehirn, Herz & Sehkraft

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Essentielle Omega-3-Fettsäuren sind von hoher Bedeutung, da der menschliche Körper sie nicht selbst herstellen kann.
Bei der richtigen Tagesdosis von Omega 3 kommt es auf das Verhältnis zu Omega-6-Fettsäuren an. Empfehlenswert ist ein Verhältnis von 1:1 bis 1:5. Die meisten Menschen nehmen allerdings zu viel Omega 6 und zu wenig Omega 3 zu sich.

Einfach und günstig kannst du eine ausreichende Versorgung von Omega-3-Fettsäuren mit einem hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel aus einer vertrauenswürdigen Quelle sicherstellen. Mit unseren Omega-3-Fischöl-Kapseln bekommst du ein Fischöl aus nachhaltigem Wildfang in hoher Konzentration.

In den Fischöl-Kapseln sind die Fettsäuren DHA und EPA enthalten. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei - die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei - die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.

DHA und EPA tragen ferner zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei - die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g EPA und DHA ein. Eine tägliche Gesamtaufnahme von 5 g EPA und DHA kombiniert darf nicht überschritten werden.

DHA und EPA tragen zudem zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei - die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g EPA und DHA ein. Eine tägliche Gesamtaufnahme von 5 g EPA und DHA kombiniert darf nicht überschritten werden.

Unser Omega 3 aus Fischöl erreicht ideale TOTOX-Werte, die den Oxidierungswert und damit die Frische des Fischöls widerspiegeln.

Zutaten

Fischölkonzentrat (Fischöl, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte), Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel: Glycerin

Einnahmeempfehlung

Drei Kapseln am Tag mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen.

Nährwertangaben

Durchschnittlicher Gehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	3.151 kJ / 753 kcal	135 kJ / 32 kcal
Fett	71,70 g	3,06 g
- davon gesättigte Fettsäuren	6,40 g	0,37 g
- davon ungesättigte fettsäuren	65,30 g	2,79 g
- davon Eicosapentaensäure (EPA)	28,07 g	1200 mg
- davon Docosahexaensäure (DHA)	14,04 g	600 mg
Kohlenhydrate	0,00 g	0,00 g
davon Zucker	0,00 g	0,00 g
Eiweiß	21,00 g	0,90 g
Salz	0,06 g	0,00 g

¹Eine Tagesdosis entspricht 3 Kapseln. Ergibt 40 Portionen pro Verpackung.

Durchschnittlicher Gehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	3.151 kJ / 753 kcal	135 kJ / 32 kcal
Fett	71,70 g	3,06 g
- davon gesättigte Fettsäuren	6,40 g	0,37 g
- davon ungesättigte fettsäuren	65,30 g	2,79 g
- davon Eicosapentaensäure (EPA)	28,07 g	1200 mg
- davon Docosahexaensäure (DHA)	14,04 g	600 mg
Kohlenhydrate	0,00 g	0,00 g
davon Zucker	0,00 g	0,00 g
Eiweiß	21,00 g	0,90 g
Salz	0,06 g	0,00 g

¹Eine Tagesdosis entspricht 3 Kapseln. Ergibt 40 Portionen pro Verpackung.

Durchschnittlicher Gehalt	Pro 100 g	Pro Portion¹
Brennwert	3.151 kJ / 753 kcal	135 kJ / 32 kcal
Fett	71,70 g	3,06 g
- davon gesättigte Fettsäuren	6,40 g	0,37 g
- davon ungesättigte fettsäuren	65,30 g	2,79 g
- davon Eicosapentaensäure (EPA)	28,07 g	1200 mg
- davon Docosahexaensäure (DHA)	14,04 g	600 mg
Kohlenhydrate	0,00 g	0,00 g
davon Zucker	0,00 g	0,00 g
Eiweiß	21,00 g	0,90 g
Salz	0,06 g	0,00 g

¹Eine Tagesdosis entspricht 3 Kapseln. Ergibt 40 Portionen pro Verpackung.

Die Entscheidung für hochdosierte Vitalstoffe zur Förderung der eigenen Vitalität ist oft mit Mythen und Vorurteilen behaftet.

Bei VitaMoment steht Vertrauen an erstere Stelle. Wir bieten dir die Möglichkeit, das Produkt 100% sorgenfrei zu testen – mit einer bedingungslosen 100-Tage Geld-zurück-Garantie. Als Neukunde kannst du es völlig risikofrei ausprobieren und selbst entscheiden, ob es dir geholfen hat. Bist du nicht überzeugt, erhältst du deine Investition vollständig zurück. Eine formlose E-Mail an support@vitamoment.de reicht aus, eine Begründung ist nicht notwendig.

"Friend of the Sea" zertifiziert

Frei von Konservierungsstoffen

Frei von Schwermetallen

Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe

Gute Bioverfügbarkeit

Reines Fischöl in Epax-Qualität

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Produktvideo

Wieso sind Omega-3-Fettsäuren lebenswichtig?

Die tägliche Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren in der europäischen Bevölkerung liegt zufolge der EFSA deutlich unter den Verzehrempfehlungen von 3-4 g, die für das Erreichen gesundheitlicher Vorteile notwendig wären. So nehmen Erwachsene im Durchschnitt nur etwa 400-500 mg Omega 3 pro Tag zu sich.

Die Vorteile der Omega-3-Fettsäuren sind vielfältig: Zahlreiche Stoffwechselprozesse, wichtige Gehirnfunktionen sowie eine gesunde Entwicklung des Embryos sind auf eine optimale Omega-3-Versorgung angewiesen. Die mütterliche Zufuhr von DHA trägt zur normalen Augen- und Gehirnentwicklung des Fötus und des gestillten Säuglings bei - die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Zufuhr von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene, d. h. 250 mg DHA und EPA, ein.

Wie finde ich die optimale Balance zwischen den Omega-Fettsäuren?

Auch Omega-6-Fettsäuren sind essenziell, jedoch stehen diese heutzutage viel zu häufig auf dem Speiseplan. Besonders Fertigprodukte, Pflanzenöle oder Fleischwaren aus Massentierhaltung haben einen besonders hohen Anteil an Omega-6-Fettsäuren. Unsere Fischöl-Kapseln enthalten die wertvollen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) in hochdosierter Form.

Höchste Ansprüche für Herstellung, Qualität & Produktprüfung

Unser Omega 3 wird ausschließlich in einer deutschen Produktion hergestellt. Wir möchten ein Produkt mit bester Qualität garantieren. Daher haben wir für die Wahl des richtigen Rohstoffes großen Wert auf qualifizierte Hersteller gelegt und verfügen über sämtliche Qualitätsprüfungen des Produktes. Eine Überwachung der VitaMoment Produkte, nach dem HACCP Konzept, wird ebenfalls garantiert. Bei der Produktion wird pro Lieferung eine Probe gezogen und in einem Labor auf eine mögliche Kontamination analysiert. Jeder Mitarbeiter, der mit Lebensmitteln in Kontakt kommt, muss einen Nachweis über die Belehrung nach dem Infektionsschutzgesetz vorweisen. Diese Belehrung wird mindestens einmal im Jahr wiederholt.

du ein Omega 3 aus zertifiziertem Fischöl suchst.

du dein Gehirn und dein Herz gesund halten möchtest.

du wenig oder gar keinen Fisch isst.

Unser Omega 3 im Vergleich

Im Vergleich zu herkömmlichen Produkten bietet dir unser hochwertiges Omega 3:

Unser VitaMoment Omega 3:

Klassische Omega-3-Präparate:

Geschmacks- & geruchsneutral, außerdem garantiert kein fischiges Aufstoßen

Mischprodukt mit geringem Omega-3-Anteil und häufigem Aufstoßen

natürliche Triglycerid-Form von DHA und EPA

häufig künstliche Ethylester-Form

Rohstoff mit dem weltweit bekannten EPAX-Siegel und einer deutschen Produktprüfung

Oftmals im Ausland aus minderwertigen Quellen produziert

100 % frei von diversen Zusatzstoffen und Schwermetallen

Häufig gefüllt mit Farbstoffen, Lösungsmitteln und Füllstoffen

Das sagen unsere Kunden

Transparenz und ehrliches Feedback unserer Kunden liegen uns sehr am Herzen. Lass dich von den tollen Erfahrungen inspirieren, die andere Kunden mit dem Produkt gemacht haben.

4,76/5

basierend auf 2588 Bewertungen

vor 5 Tagen

"ich habe dieses Produkt gekauft, weil ich sehr gute Rezessionen über das Produkt gelesen habe. Mein Blutdruck war leider erhöht und dieses Produkt hat mir geholfen, den Blutdruck wieder zu normalisieren. Ich bin sehr froh und dankbar, das ich dieses Produkt gefunden habe."

verifizierter Kauf

"Hallo Gabriele, vielen Dank für dein wunderbares Feedback! Es freut uns sehr zu hören, dass unser Omega-3-Produkt dir dabei geholfen... hat, deinen Blutdruck zu normalisieren. Deine Zufriedenheit ist uns sehr wichtig und wir sind froh, dass du mit unserer Unterstützung positive Ergebnisse erzielen konntest. Wenn du weitere Fragen hast oder mehr über unsere Produkte erfahren möchtest, lass es uns gerne wissen. Wir sind hier, um dir zu helfen! Liebe Grüße, Alexandra aus dem VitaMoment Team"

vor einem Monat

"Ich bin sehr zufrieden mit diesem Omega-3-Präparat. Es ist nachhaltig hergestellt, was mir besonders wichtig ist, da ich darauf achte, dass meine Nahrungsergänzungsmittel umweltfreundlich produziert werden. Zudem ist es sehr gut verträglich, ich habe keinerlei Magenprobleme oder andere Nebenwirkungen festgestellt. Preislich ist es ebenfalls sehr attraktiv, da es im Vergleich zu anderen Produkten auf dem Markt preiswert ist, ohne dabei an Qualität einzubüßen. Die Wirksamkeit ist spürbar – ich fühle mich fitter und konzentrierter, und meine Haut ist sichtbar verbessert. Absolute Kaufempfehlung!"

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Die Zusammensetzung im Vergleich zu anderen Omeg3Präparaten halte ich für sehr gut, da auf das Verhältnis 2:1 = EPA:DHA geachtet wurde und diese Fettsäuren nicht in einem Fett in den Kapseln gelöst wurde, das wiederum reich an Omega6-Fettsäuren ist. Durch die Möglichkeit der Großpackung ist es auch noch vom Preis her erschwinglich. Die großen Kapseln zu schlucken waren für mich am Anfang etwas schwer, aberr man gewöhnt sich daran. Was ich auch noch sehr positiv empfinde, dass es bei diesen Kaspeln - im Vergleich zu anderen Fischölkapseln kein Aufstoßen mit Fischgeschmack gibt."

verifizierter Kauf

Heute

"Es ist ein ausgezeichnetes Omega-3-Fettsäuren, seit ich es verwende, bluten meine Zähne nicht mehr, ich spüre die Senkung des schlechten Cholesterins."

verifizierter Kauf

vor 4 Tagen

"Seit ich nehme Omega 3 Kapseln, hab wenige Kopfweh, schlafe bessser und mein Blutdruck ist auch besser geworden. Toll, kann ich nur weiter emphelen!😉"

verifizierter Kauf

vor 5 Tagen

"Ich nehme omega 3 noch nicht sehrlange, aber ich fühle mich fitter.0"

verifizierter Kauf

vor 5 Tagen

"Ich nehme die Kapseln wie empfohlen 3 Stück pro Tag - und nach ca. 3 Wochen konnte ich spüren, wie meine Erschöpfung am Nachmittag nachließ und ich mich generell fitter fühle! Es gibt keinerlei fischigen Nachgeschmack wie bei anderen Präparaten, die ich schon probiert habe. Werde ich bestimmt weiter einnehmen!"

verifizierter Kauf

"Hallo Anja, vielen Dank für dein positives Feedback! Es freut uns sehr zu hören, dass du nach der Einnahme der... Omega-3-Kapseln eine spürbare Verbesserung deiner Erschöpfung und ein allgemeines fitteres Gefühl erleben konntest. Es ist auch großartig, dass du keinen fischigen Nachgeschmack bemerkst – das ist uns sehr wichtig! Wir freuen uns, dass du weiterhin dabei bist und stehen dir jederzeit für Fragen oder weitere Informationen zur Verfügung. Liebe Grüße, Alexandra aus dem VitaMoment Team"

vor 5 Tagen

"Nehme es seit 4 Wochen und meine Gelenkschmerzen haben sich reduziert."

verifizierter Kauf

vor einer Woche

"Seit der Einnahme habe ich mehr Energie. Keinen Nebengeschmack, Produkt lässt sich gut einnehmen."

verifizierter Kauf

vor einer Woche

"Also ich bin mit Omega 3 mehr als zufrieden. Meine Cholesterin Tabletten Brauch ich nicht mehr nach ca. 10 Wochen Omega 3 Einnahme. Meine Hausärztin war völlig überrascht als meine Cholesterin - Werte bei der letzten Blutkontrolle im grünen Bereich waren. Auch mein Blutdruck hat sich gebessert und ich brauche nur noch halb so viele Blutdrucksenker. Was soll ich sagen!!! Einfach Super"

verifizierter Kauf

vor einer Woche

"Macht alles einen guten Eindruck und sind gut verträglich. Bei vitamoment wird man mit man auch nicht alleine gelassen sondern weiter informiert. Ob es wirkt (wovon ich ausgehe), zeigt der nächste Bluttest."

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Produkt ist sehr gut,Cholesterin von meiner Frau Ist in kurzer Zeit bedeutend zurück gegangen"

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Ich bin glücklich ein Produkt gefunden zu haben, was gut zu schlucken ist und nicht nach Fisch schmeckt"

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Sehr angenehme Einnahme der Kapseln. Kein nachhaltiger Fischgeschmack. Kaufe ich gerne wieder."

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Die Kapseln sind sehr gut und wirken der Cholesterinspiegel ist in kurzer Zeit deutlich gesunken und sie sind sehr gut zu vertragen"

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Als Ninja-Athlet mit Ü50 habe ich durch den Sport bedingt einen höheren Bedarf an Omega 3 Fettsäuren, welcher durch dieses Supplement perfekt bedient wird 💪🔥👍."

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Diese Omega 3 Kapseln sind für uns die Besten! Sie sind leicht zu nehmen und sehr gut verträglich. Auch haben sie keinen tranigen Nachgeschmack, wie bei Omega 3 gerne ist. Deshalb 100% Kaufempfehlung! Es ist nun schon die zweite Bestellung bei VitaMoment (Leberkomplex) und wir sind mit diesen Produkten sehr zufrieden"

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Die erste Dose ist aufgebraucht. Es gibt kein fischiges Aufstoßen und die Kapseln schmecken nicht unangenehm. Auch mit meiner unverträglichkeit auf Fisch gibt es keine Probleme. Die Schluckbarkeit ist mit einem großen Schluck Wasser auch gut, der Geruch der Kapseln ist in Ordnung."

verifizierter Kauf

vor 2 Wochen

"Omega 3 habe ich wiederholt bestellt und bin sehr zufrieden - auch mit der Lieferung, hj. M."

verifizierter Kauf

vor 3 Wochen

"Vielen Dank. Das Produkt vertrage ich sehr gut. Und ich fühle mich sehr wohl damit. Ich verwende es auch weiterhin."

verifizierter Kauf

vor 3 Wochen

"Nicht umsonst auf allen Portalen führend in der Qualität"

verifizierter Kauf

vor 3 Wochen

"Sehr gutes Produkt. Ich bestelle auf jeden Fall wieder."

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Es wirkt nicht sofort, aber 4 Tage später und es ist sehr gut"

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Ich nehme Omega 3 schon sehr lange und meine Schmerzen könnten sehr reduziert werden."

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Der Schleier lichtet sich, mein Energie Level hat sich erhöht. Ich bin gespannt auf mein Verhältnis von Omega 3 zu 6. vor einigen Wochen betrug es 1:26. ich gehe weiter mit eurem Produkt. HG Johannes"

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Ich bin von den Produkten überzeugt und möchte Sie nicht mehr missen :)"

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"TOP Preis Leistung lieferzeit nach Österreich OK made in Germany"

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Da Omega Fettsäuren essentiell sind, müssen sie zugeführt werden. Omega Fettsäuren haben einen positiven Einfluss auf die Cholesterinwerte, Blutdruck, Herz, Gehirn und Nieren. Darum sind diese Fettsäuren wichtig für mich!"

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Alles super gelaufen 👌. Super Kapseln 👌.Immer wieder gerne 👌."

verifizierter Kauf

vor einem Monat

"Seitdem ich Omega3 nehme , fühle ich mich gut.Ich hoffe nartürlich das mein Tinitus sich auch noch verbessert. Die Omega3 Kapseln lassen sich gut schlucken und schmecken auch nicht nach Fisch .Würde ich wieder kaufen ."

verifizierter Kauf

Die dargestellten Bewertungen basieren auf Bestellungen unserer Kunden und wurden auf Echtheit überprüft. Die Rezensionen sammeln wir mithilfe der unabhängigen Bewertungsplattform Reviews.io. Gerne kannst du dir dort alle weiteren Bewertungen ansehen.

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1 Dose Vorteilspaket 4+1 Vorteilspaket 6+2

Häufig gestellte Fragen

Omega-3-Fettsäuren gehören zur Gruppe der ungesättigten Fettsäuren. Sie sind essentiell, also lebensnotwendig. Unser Körper kann Omega-3-Fettsäuren zudem nicht selbst herstellen. Wir müssen sie über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel regelmäßig zu uns nehmen.

Fisch ist eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) empfiehlt, ein- bis zweimal pro Woche Fisch zu essen. Vor allem fette Fische wie Lachs, Makrele und Hering enthalten laut DGE langkettige Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA). Insbesondere, wenn du keinen Fisch oder weniger Fisch als die empfohlene Menge isst, können Omega-3-Kapseln dir dabei helfen, ausreichend Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen.

Speziell Schwangeren ohne regelmäßigen Verzehr von fettreichem Meeresfisch empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) explizit, DHA zu supplementieren.

Omega-3-Kapseln sind auch in der Drogerie und in einigen Supermärkten erhältlich. Allerdings sind diese Produkte oftmals niedrig dosiert. Außerdem solltest du darauf achten, dass darin keine weiteren Zusatzstoffe enthalten sind.

Wir empfehlen die Einnahme von drei Kapseln Omega 3 am Tag mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit. Um die Aufnahme von Omega 3 im Körper zu fördern, sollte gleichzeitig eine kleine Menge Fett verzehrt werden.

Die beste natürliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren ist fettreicher Seefisch, wie Lachs, Makrele oder Hering. Um auf eine Menge von 3 g EPA und DHA pro Tag zu kommen, müssten wir jede Woche ca. 1,5 bis 2 kg frischen Lachs verspeisen. Erstens isst fast niemand so viel Fisch, zweitens sind Fische mittlerweile stark mit Schwermetallen belastet.

Laut EFSA kann durch die Aufnahme von EPA und DHA zwischen 2 g und 4 g pro Tag die Senkung des Blutdrucks und des Triglyceridspiegels erzielt werden. Für die Aufrechterhaltung der normalen Herzfunktion ist laut EFSA eine Aufnahme von 250 mg pro Tag ausreichend. Um Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei gesunden Erwachsenen vorzubeugen, ist laut EFSA 250 mg pro Tag ein angemessener Aufnahmewert.

Durch Lebensmittel wie Getreideprodukte, ungünstige Fette und Wurstwaren nehmen wir zu viel Omega 6 zu uns. Sowohl Omega 6 als auch Omega 3 sind für den Körper essentiell, jedoch stehen sie in Konkurrenz als „Gegenspieler“. Nimmst du mehr Omega-6-Fettsäuren zu dir, hast du automatisch auch einen erhöhten Bedarf an Omega 3. Empfehlenswert sind Verhältnisse von 1:1 bis 5:1. Leider haben wir in der westlichen Ernährung eine Omega-6-Überversorgung, sodass wir eher bei 15:1 bis weit über 30:1 landen.

Damit eine optimale Aufnahme der Omega-3-Fettsäuren garantiert ist, sollte der Fettstoffwechsel grundsätzlich angeregt sein, was eine Mindestmenge an Fett erfordert. Daher empfehlen wir die Omega-3-Kapseln zum Essen einzunehmen und nicht auf nüchternen Magen. Solltest du sie nicht zum Essen nehmen können oder wollen, iss einfach 5-8 Nüsse dazu.

Du kannst gern alle Kapseln zur selben Mahlzeit nehmen. Die Tageszeit ist dabei nicht relevant. Falls du Blutverdünner einnimmst, solltest du die Einnahme von Omega-3-Kapseln vorab mit deinem Arzt besprechen.

Ebenfalls vor oder nach Operationen sollte kein Omega 3 eingenommen werden, da es das Blut verdünnen kann.

Der Begriff “Tocopherol” umfasst verschiedene Derivate von Vitamin E, also verschiedene organische Verbindungen, die aus einer anderen entstanden sind. Nicht jede dieser Tocopherol-Form stellt eine biologische Vitamin-E-Wirksamkeit für den Menschen dar.

Herauszustellen ist, dass Tocopherol stark antioxidative und zellschützende Eigenschaften besitzt und dadurch hervorragenden Schutz vor Oxidation für Öle bietet.

Aus diesem Grund enthalten unsere Omega-3-Kapseln Tocopherol, welches also als Antioxidationsmittel eingesetzt wird, um das Produkt noch länger haltbar zu machen, obwohl der Rohstoff so hochwertig ist und es so schon 36 Monate haltbar wäre. Durch den Tocopherolextrakt haben wir einen zusätzlichen Schutzmechanismus und können das Produkt noch länger haltbar machen.

Eine Kapsel enthält absichtlich so wenig Tocopherol wie möglich (0,68385 mg pro Kapsel), da zu viel Vitamin E schädlich für die Gesundheit sein kann. Vitamin E ist in vielen Lebensmitteln zu finden und kann durch eine "normale" Ernährung über viele Wege aufgenommen werden. Wir versuchen daher diesen Wert so gering wie möglich zu halten, um über die div. Einnahmemöglichkeiten eine Vitamin-E-Überdosierung zu vermeiden. In unseren Omega-3-Kapseln sind lediglich 5,7 % der empfohlenen täglichen Menge an Vitamin E enthalten.

Wir bei VitaMoment haben zwei Omega-3-Produkte entwickelt, um sowohl einer tierischen als auch pflanzlichen Ernährungsweise gerecht zu werden: unser Omega 3 aus Algenöl und unser Omega 3 aus Fischöl.

Beide Produkte enthalten die bestmöglichen Rohstoffe und liefern eine optimale Konzentration an EPA und DHA. Die größten Unterschiede liegen hier in den Herstellungskosten, (da hochdosiertes Omega-3-Algenöl zum jetzigen Zeitpunkt in der Produktion immer noch sehr teuer ist), im EPA- und DHA-Gehalt pro Kapsel, im Nachhaltigkeitsaspekt und natürlich beim Tierwohl.

Ja, kein Problem. Denn wer auf Fisch allergisch reagiert, reagiert auf das Fischeiweiß allergisch. Das ist im Öl nicht mehr enthalten. Daher sind die Omega-3-Kapseln auch bei einer Fischallergie kein Problem.

In besonderen Fällen oder bei Unsicherheiten raten wir natürlich immer zu einer Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.

Die Gelatine dient dazu, das enthaltene Omega 3 bestmöglich zu schützen und erlaubt außerdem ein problemloses Schlucken. Sie stammt zu 100 % vom Rind.

Um eine genaue Beurteilung über die individuelle Omega-3-Versorgung zu treffen, eignet sich ausnahmslos der Langzeitparameter HS-Omega-3-Index (HS = high sensitive). Er lässt die Fettsäureversorgung der letzten 8-12 Wochen beurteilen. Die Höhe des HS-Omega-3 Index hängt im Wesentlichen von der Dauer und der Höhe des EPA- und DHA-Serumspiegels ab.

Je höher der Serumspiegel für EPA+DHA auf Dauer ist, desto höher ist der prozentuale Anteil dieser Fettsäuren in der Zellmembran, desto besser ist der Zellschutz, wirksamer sind die präventiven Effekte von EPA+DHA und desto höher fällt letztlich der HS-Omega-3-Index aus. Der Zielbereich liegt bei 8-11 %.

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