Eine gesunde Ernährung ist die absolute Grundlage für deine Gesundheit. Im vorherigen Video hast du dafür antientzündliche Lebensmittel kennengelernt.

Wenn es dir schwerfällt, eine gesunde Ernährung wirklich konsequent in deinen stressigen Alltag einzubauen oder du dein Immunsystem in den Herbst- und Wintermonaten extra unterstützen möchtest, kann der VitaMoment Immun-Komplex dein Immunsystem stärken, sodass es fit und abwehrfähig bleibt. 

Im VitaMoment Immun-Komplex sind vier spezielle Inhaltsstoffe enthalten, die einen besonders großen Einfluss auf dein Immunsystem haben:

  1. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. ,
  2. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und verringert Müdigkeit und Erschöpfung. ,
  3. Curcumin wird in der Naturheilkunde als entzündungshemmende Heilpflanze und natürlicher Helfer für die Abwehrkräfte eingesetzt. 
  4. Ashwagandha - Forschungsergebnisse zeigen auf, dass es die Aktivität der weißen Blutkörperchen, u.a. Killerzellen, fördert. Killerzellen sind enorm wichtig für ein gutes Immunsystem.
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    Efficacy of zinc against common cold viruses: an overview
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    Zinc for the common cold
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    Effect of vitamin C on common cold: randomized controlled trial
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    Preventing the common cold with a vitamin C supplement: A double-blind, placebo-controlled survey
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    Potential Therapeutic Effects of Curcumin, the Anti-inflammatory Agent, Against Neurodegenerative, Cardiovascular, Pulmonary, Metabolic, Autoimmune and Neoplastic Diseases
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    An Overview on Ashwagandha: A Rasayana (Rejuvenator) of Ayurveda
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    Molecular insight into the immune up-regulatory properties of the leaf extract of Ashwagandha and identification of Th1 immunostimulatory chemical entity