Diese geniale und einfache Darmsanierungs-Methode kann in nur 2 Minuten täglich die Darmflora stärken und Beschwerden lindern

Bis zu 11 Millionen Deutsche…

… leiden an Bauch- bzw. Darmproblemen. Dabei spielt der Darm als Zentrum der Gesundheit und übrigens auch für die Figur eine wichtige Rolle.

Denn die aus einem schlechten Darm resultierenden Beschwerden sind vielfältig und belasten den gesamten Körper. Kommt dir eine der folgenden Symptome bekannt vor:

• Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Verstopfungen oder Durchfall?
• Unreine Haut oder Hautausschläge?
• Hohe Infektanfälligkeiten für Grippe und Erkältungen?
• Permanente Müdigkeit und daraus resultierend fehlende Alltags-Energie?
• Kopfschmerzen oder Migräne-Attacken?
• Heißhungerattacken und sehr großes Verlangen nach Süßigkeiten und generell Kohlenhydraten?
• Unerklärliche Gewichtszunahme?

Ein herzliches Hallo. Ich bin Patric Heizmann. Ich bin mehrfacher Bestsellerautor, Gesundheitsexperte und Mit-Initiator der Gesundheitsplattform “VitaMoment”. Schon seit meinem sechzehnten Lebensjahr beschäftige ich mich mit großer Leidenschaft mit Themen rund um die Gesundheit und Ernährung. Gemeinsam mit meinem Team habe ich ein Problem erkannt: Der Darm macht unglaunlich vielen Deutschen probleme, doch kaum einer spricht darüber!

Der Darm: Das Zentrum deiner Gesundheit

Es ist mir als Ernährungscoach ein besonderes Anliegen, dir zu verdeutlichen, wie wichtig der Darm für unsere Gesundheit und auch für den Fettstoffwechsel ist.

Wusstest du, dass…

…sich in deinem Darm mehr Bakterien befinden, als dein Körper Zellen hat? Insgesamt sind es etwa 1,5kg Darmbakterien , die in dir leben.

Nicht ohne Grund sitzt der Großteil deines Immunsystems im Darm.

Die Darmoberfläche kannst du dir auch wie eine riesige Blumenwiese vorstellen. Je bunter diese Wiese bepflanzt ist - also je mehr unterschiedliche Bakterien dein Darm hat -, desto gesünder ist der Boden.

Schon gewusst? Die Darmwand ist der wichtigste Schutzwall vor gefährlichen, schlechten Bakterien.

Doch wodurch genau entstehen schlechte Darmbakterien? Große Mengen an Zucker, viel verarbeitetes Fleisch, Gluten aus Getreideprodukten, Alkohol oder Medikamente führen über einen längeren Zeitraum dazu, dass die schlechten Darmbakterien, die Guten verdrängen.

Je schlechter deine Darmbakterien, desto schlechter fühlst du dich auch.

Und Abnehmen mit einer solchen Voraussetzung? Das wird schwer!

Die Lösung: Ansiedlung guter Darmbakterien

Um deinen Darm zu stärken, müssen wir es schaffen, neue, gute Bakterien anzusiedeln, sie mit dem richtigen Bakterienfutter zu versorgen und gleichzeitig den schlechten Bakterien die Lebensgrundlage zu entziehen.

Um deinen Darm zu stärken, gibt es eine ganz einfache Methode, die in unser Gesellschaft aktuell immer beliebter wird:

Die gezielte Versorgung mit gesunden Darmbakterien.

Wenn wir gute Bakterien in großen Mengen gezielt im Darm ansiedeln, ist der Grundstein für einen gesunden Darm bereits gelegt!

Genau das machen Milchsäurebakterien.

Nehmen wir als Beispiel die folgende Studie, die zeigt, dass eine Erhöhung der Milchsäurebakterien im Darm mit einer Vorbeugung und sogar Reduzierung von Übergewicht einhergehen kann.

Wo wir Milchsäurebakterien finden

Diese wertvollen und wichtigen Milchsäurebakterien kannst du vor allem in fermentierten Lebensmitteln finden.

Um einen positiven Effekt auf die Darmgesundheit zu erzeugen, werden in der Regel ungefähr 10 Milliarden sogenannte koloniebildende Einheiten - kurz KBE - pro Tag benötigt.

Hier ein paar Beispiele von milchsäurebakterienreichen Lebensmitteln, um mindestens auf die besagten zehn Milliarden KBE zu kommen

• Täglich 1 Kg Naturjoghurt oder
• 1L Kefir oder
• 1200g Sauerkraut, als Frischkost, also nicht erhitzt oder
• Ein großes Glas saure Gurken

Der Grund für die große benötigte Menge: Der Weg der Nahrung zum Darm führt natürlich durch den Magen. Die Magensäure löst leider einen Großteil dieser so wichtigen Bakterien auf!

Damit ein Teil dieser Bakterien die Reise in den Darm überhaupt überlebt, braucht es eben eine große Menge davon.

Aber es wird nicht ausreichen, nur die gesunden Bakterien anzusiedeln, sie müssen auch gefüttert werden.

Und zwar durch die sogenannten Präbiotika.
Das sind spezielle Ballaststoffe, die den Milchsäurebakterien helfen, unseren Darm zu heilen. Aber es müssen die richtigen Ballaststoffe sein!

Wo wir Präbiotika finden

Zwei besondere Ballaststoffe mögen deine Milchsäurebakterien ganz besonders:

Inulin und Arabinogalactan, was insbesondere in der Akazienfaser steckt.

Folgende, eher ungewöhnliche Produkte, stellen diese beiden wichtigen Ballaststoffe zur Verfügung:

• Flohsamen
• Pastinaken
• Topinambur
• Löwenzahn
• Chicoree
• Schwarzwurzel
• Leinsamen
• Artischocken

Auch hier müsste man ziemlich große Mengen dieser Lebensmittel essen, um im angeschlagenen Darm eine regenerierende Wirkung zu entfalten:

• 350g Pastinaken pro Tag
• 250g Löwenzahn pro Tag
• 650g Chicorée pro Tag

"Puuh, das wird schwer..."

Das haben wir auch gedacht, als wir feststellten, dass du jeden Tag 1Kg Naturjoghurt & 350g Pastinaken essen müsstest, um deinen Darm zu heilen und endlich beschwerdefrei zu leben

Darm sanieren leicht gemacht

Gemeinsam mit meinem VitaMoment-Team habe ich eine einfache & alltagstaugliche Methode entwickelt, mit der bereits tausende Menschen ihre Beschwerden dauerhaft losgeworden sind.

Die VitaMoment 3-Phasen-Darmkur.

Diese Darmkur ermöglicht es dir in nur 30 Tagen, mit nur 2 Minuten pro Tag, deinen Darm schonend zu heilen, auch wenn du einen stressigen Alltag hast.

Du glaubst, das geht nicht? Lass mich das alles im Detail erklären.

Die Darmkur ist in 3 Phasen gegliedert:

In Phase 1 der Darmkur verdrängen wir die schlechten Darmbakterien.
Es ist die Phase der Eliminierung. Gleichzeitig säen wir „Blumensamen“, also besonders gesunde Darmbakterien.
Wir reduzieren also in Phase 1 die schlechten und ersetzen den frei werdenden Platz mit guten Bakterien.

In Phase 2 leiten wir die Erholung und Entlastung ein.
Das ist so, als ob wir im kaputten Garten den verunreinigten Boden abtragen und entsorgen würden, um die Grundlage für viele neue, bunten Blumen zu schaffen.

In Phase 3 stabilisieren wir deinen Darm.
Hier legen wir die Grundlage für einen grundlegend gesunden Darmgarten. Sehr wichtig in diesem Regenerationsprozess sind auch hier die Blumensamen - also frische, neue, gesunde Darmbakterien.

Mein Experten-Team hat, um dich bestmöglich zu unterstützen, gleich 2 hochwertige Helfer entwickelt: magensaftresistente Milchsäurebakterien & einen Darm-Wellness-Drink.

Der Darm Wellness Drink wirkt wie ein Blumendünger. Er enthält viele der präbiotischen Nährstoffe, die den Milchsäurebakterien beim Heilen deines Darms helfen.

Die 3-Phasen-Darmkur ist selbstverständlich frei von Gentechnik, alle Rohstoffe sind geprüft und zertifiziert und werden in Norddeutschland hergestellt.

2 Minuten pro Tag reichen!

Schon zehntausende Menschen konnten auf diese Art und Weise den Acker in ihrem Darm in eine bunte Blumenwiese verwandeln und dadurch ihre Verdauungsbeschwerden reduzieren.

Ich kämpfe seit jeher immer wieder mit meiner Verdauung, schon nach wenigen Tagen nach Start der Darmkur geht es mir deutlich besser! Eine grosse Erleichterung für mich! - Ella W.

Teste jetzt die 3 Phasen Darmkur, um deinen Darm schonend zu heilen.

Auf der Seite erfährst du unter anderem:

• Wie du innerhalb von nur 30 Tagen endlich wieder ein angenehmes Bauchgefühl erlangst, ohne täglich von Verdauungsbeschwerden geplagt zu werden.
• Wie du endlich wieder Klamotten in der richtigen Größe tragen kannst, ohne dass du sie wegen deines Blähbauchs eine Nummer (oder zwei Nummern) größer wählen musst.
• Wie du und dein Körper endlich wieder dieselbe Sprache sprechen, wodurch du ein neues Selbstbewusstsein entwickelst und deine Lebensfreude wiederentdeckst.

Zudem erfährst du auf der Seite, wie du Zugang zu einer exklusiven Facebook-Gruppe erhältst, wo du dich mit hunderten Menschen mit ähnlichen Problemen austauschen kannst, wodurch du nicht mehr alleine mit deinen Problemen dastehst.

So lernst du unter anderem ihre Methoden und Erfahrungen kennen, wie sie ihre Magenprobleme lösen konnten, wodurch auch du vielleicht bald beschwerdefrei lebst.

Die 30-Tage-Darmkur konnte bereits zehntausenden Menschen mit Darmbeschwerden helfen. Gehörst du bald auch dazu?

„Meinem Bauch geht es wesentlich besser, der Blähbauch ist weg und ich habe nebenbei 3,5 kg abgenommen 😊 Auch meiner Rosazeahaut geht es viel besser, ist sogar meiner Chefin die letzte Woche aufgefallen 👍“ – Elke D.