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Hier erfährst du, welche Alternativen einer Tafel Schokolade Konkurrenz machen können.

Über Süßstoffe gibt es so viele Mythen, dabei konnten viele nie in wissenschaftlichen Studien belegt, dafür oftmals widerlegt werden. Erf...

Es gibt zahlreiche Abnehm-Mythen, die dir das Abnehmen erschweren. Erfahre hier die 9 größten Diätlügen und wie du statt Qual und Verzich...

Wir verraten dir unsere 11 TOP Snacks für unterwegs, die sich schnell als Meal Prep zubereiten lassen und dabei gesund, lecker und sättig...

Dieser Beitrag beschreibt dir die Symptome und Ursachen von einem Vitamin-B12-Mangel. Zudem zeigen wir Lösungen, wie du gegen den Mangel ...

Mit diesen Tipps sorgst du garantiert für mehr Power und wirst schon bald von mehr Lebensenergie, Vitalität und Wohlbefinden profitieren.

Besser essen, besser fühlen, besser leben! Diese acht präbiotischen Lebensmittel unterstützen deine Darmflora für mehr Vitalität und eine...

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Gerstenkorn am Auge ist eine schmerzhafte Lidrandentzündung. Wir geben Tipps zur Behandlung und Vorbeugung.