47 Bausteine: Fundament für deine Gesundheit
Wir von VitaMoment glauben, dass echte Gesundheit bei den Grundlagen beginnt: einer guten Versorgung mit allen 47 Bausteinen. Wir unterstützen dich dabei – für ein Leben voller Energie, Wohlbefinden und Balance.
Die 47 Bausteine des Lebens
Du kannst dir deinen Körper wie ein Uhrwerk vorstellen. Zahnräder greifen ineinander, Federn sorgen für Spannung, kleine Schrauben halten alles zusammen. Damit es zuverlässig läuft, braucht es hochwertige Bestandteile – die 47 Bausteine. Dazu zählen:
- 13 Vitamine
- 5 Mineralstoffe
- 17 Spurenelemente
- 9 Aminosäuren
- 3 hoch ungesättigte Fettsäuren
Jeder einzelne Baustein hat seine eigene Aufgabe im Körper – und nur gemeinsam halten sie dein System stabil. Fehlt nur einer der 47 Bausteine über längere Zeit, wirkt sich das auf das gesamte Uhrwerk aus: Prozesse laufen langsamer, Reparaturen bleiben aus, der Takt wird unregelmäßig.
Essenzielle versus nicht essenzielle Nährstoffe: Der Unterschied
Essenziell bedeutet: lebensnotwendig. Dein Körper kann die Nährstoffe nicht selbst produzieren und du musst sie regelmäßig über die Ernährung aufnehmen. Beispiele sind Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren oder bestimmte Aminosäuren. Nicht essenzielle Nährstoffe kann dein Körper zwar selbst herstellen – aber nur dann, wenn alle Bausteine in ausreichender Menge vorhanden sind.
Moderner Lebensstil nagt an den 47 Bausteinen
Unser Körper ist auf eine dauerhaft gute Versorgung mit allen 47 Bausteinen angewiesen. Doch genau dort hapert es bei vielen von uns. Unser Alltag ist hektisch, worunter häufig die Ernährung leidet. Viele greifen zu industriell verarbeiteten Lebensmitteln, essen zu viel verarbeitetes Fleisch und gleichzeitig zu wenig Obst und Gemüse. Das belegt die Nationale Verzehrsstudie II.
Umweltgifte können die Gesundheit zusätzlich belasten. Zudem sorgen sie dafür, dass wir zum Kompensieren diverse Vitalstoffe, ungesättigte Fette und Eiweißbausteinchen benötigen. Vorerkrankungen plündern ebenfalls die Reserven der wertvollen 47 Bausteine. Gleiches gilt für eine regelmäßige Medikamenteneinnahme, Nikotin, viel Stress und intensiver Sport – um einige Einflussfaktoren zu nennen.
Weil “ausreichend” für uns nicht ausreicht
Dennoch sind wir laut offizieller Behörden in puncto Nährstoffe “ausreichend versorgt”. Das mag korrekt sein. Doch das entspricht aus unserer Sicht und Erfahrung der Schulnote 4.
Frage dich selbst: Bist du mit der Note 4 in Bezug auf deine Gesundheit, Fitness, Leistungsfähigkeit und Stressresistenz zufrieden? Oder möchtest du mehr als das? Eine sehr gute Versorgung mit allen 47 Bausteinen? Und somit ein Leben, das jederzeit von maximaler Lebensqualität geprägt ist?
Wenn unser Uhrwerk aus dem Takt gerät
Unser Körper verzeiht uns viel und wir können ihm über eine lange Zeit relativ viel zumuten. Doch wenn unser Körper dauerhaft nicht ausreichend mit allen 47 Bausteinen versorgt ist, fängt unser Uhrwerk an, unrund zu laufen. Wir merken das zum Beispiel an einer niedrigeren Lebensqualität, Trägheit und gesundheitlichen Beschwerden. Vielleicht leidest du unter einem schwachen Immunsystem, hast Verdauungsprobleme oder bist nicht mehr so leistungsfähig.
Begleitsymptome wie Schmerzen oder Entzündungen überdecken viele mit Medikamenten. Das Problem: Sie wirken oft (nicht immer!) symptomorientiert. Damit unterscheiden sie sich grundlegend von der Wirkweise von Nahrungsergänzungen. Sie sorgen für einen sanften Ausgleich von Defiziten, um die natürlichen regulatorischen Stoffwechselprozesse wiederherzustellen. Und das nebenwirkungsfrei! Das setzt genau dort an, wo das Problem entsteht: an der Ursache – nicht am Symptom.
Wenn unser Uhrwerk aus dem Takt gerät
Viele von uns sind so sehr mit der Bekämpfung von Symptomen beschäftigt, dass sie darüber vergessen, die Ursache des (Gesundheits-)Problems anzugehen. Hinzu kommt oft Hilflosigkeit, fehlende Energie und ein geringes Verständnis für gesundheitliche Zusammenhänge. Wir akzeptieren unseren schlechten Zustand und vergessen dabei immer mehr die Verantwortung für unser Wohlbefinden zu übernehmen.
Dabei hast du es in der Hand, wie dein Uhrwerk tickt. Ob es leise, stabil und zuverlässig läuft – oder ob es ins Stocken gerät. Es lässt sich zudem oft reparieren, wenn du ihm die richtigen Werkzeuge gibst: Alle 47 Bausteine. Dadurch kannst du die Lebensuhr zwar nicht zurückdrehen, aber du hilfst ihr, weiter präzise zu laufen. Und das Beste: Es ist nie zu spät, damit anzufangen!
Wir von VitaMoment stehen dir zur Seite, um deine Gesundheit ganzheitlich und eigenverantwortlich zu stärken. Mit hochwertigen Produkten, fundiertem Wissen und echter Unterstützung begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität.