30-Tage-Leberkur von VitaMoment: Inhaltsstoffe und Anwendung im Überblick

Wir zeigen dir, wie die Leberkur aufgebaut ist, was dich in den 30 Tagen erwartet und auf welche neuen Gewohnheiten du dich freuen kannst.

1. Was ist die 30-Tage-Leberkur von VitaMoment?

Die VitaMoment Leberkur ist ein 30-tägiges Coaching-Programm rund um deine Leber.

Tipp: Beim Kauf des Leber-Komplexes bekommst du unseren Leber-Ratgeber und den Videokurs zur 30-Tage-Leberkur kostenlos dazu!

2. Was enthält die 30-Tage-Leberkur?

Die Leberkur enthält:

• Leber-Komplex: speziell abgestimmte Wirkstoff-Kombination mit Cholin, Mariendistel, Artischocke, Ingwer, Sonnenblumenlecithin und Löwenzahn.
• Video-Lektionen: wichtiges Wissen darüber, wie deine Leber funktioniert und wie du deine Ernährung leberfreundlich gestaltest.
• Leber-Ratgeber: leberfreundliche Rezepte, praktisches Ernährungstagebuch und Wissen rund um die Lebergesundheit.
  
• Support: Unser Team aus Expertinnen und Experten steht dir bei all deinen Fragen jederzeit zur Seite.
• Community: in der motivierenden Mitglieder-Community kannst du dich mit anderen Teilnehmenden austauschen.

3. Welche Schritte umfasst die Leberkur?

In der Leberkur lernst du innerhalb von 30 Tage die Grundlagen für eine vitale Leber kennen. 

Schritt 1: Einnahme des Leber-Komplexes

Vom Leber-Komplex nimmst du über die gesamten 30 Tage täglich zwei Kapseln mit ausreichend
Wasser zu einer Mahlzeit ein.

Schritt 2: Umstellung deiner alten Ernährungsgewohnheiten

Während der Leberkur versuchst du bestmöglich, Lebensmittel zu reduzieren, die sich ungünstig auf deine Leber auswirken könnten. Welche das genau sind, erfährst du in deinem Ratgeberbuch und in den Videolektionen.  

Tipp: Nutze als Hilfestellung für deine Einkäufe während der Leberkur unbedingt unsere Einkaufsliste mit ausführlichen Lebensmittelauflistungen der einzelnen Lebensmittelgruppen! 

Schritt 3: Integration leberfreundlicher Gewohnheiten in deinen Alltag

Ein Ziel der Leberkur ist es, deine neuen gesunden Gewohnheiten langfristig in den Alltag zu integrieren. Schon kleine, regelmäßige Routinen sind hier ein großer Schritt. In der Leberkur bekommst du viele Ideen, bei denen deine Leber Freudensprünge machen wird.

4. Für wen eignet sich eine Leberkur?

Eine Leberkur eignet sich für alle, die ihrer Leber gezielt eine Auszeit geben möchten. Besonders wohltuend kann es sein, wenn Gewohnheiten wie eine zuckerreiche oder zusatzstoffreiche Ernährung, Rauchen oder Alkohol in deinem Leben überhand genommen haben. 

5. Was sagen unsere Kunden und Kundinnen zur Leberkur?

Sehr sympathisch mit dem Handbuch und der sehr einfachen aber doch ausführlichen Anleitung und Wissensvermittlung. Vor allem für Personen welche sich bis dahin vielleicht noch nicht so umfassend mit gesunder Ernährung beschäftigt haben ist es ein einfacher und machbarer Einstieg.

Man beschäftigt sich intensiv mit gesunder Ernährung und lebt insgesamt bewusster! Ich bin wieder aktiver 👍

Die Kur bringt mir richtig Spaß. Ich freu mich immer sehr auf meine Mahlzeiten und auch das Zubereiten ist eine Freude. Ich koche und esse allerdings auch sehr gerne. Gespannt bin ich auf meine Leberwerte nach der Kur....

6. Unser Fazit zum Thema 30-Tage-Leberkur

Eine Leberkur ist ein natürlicher Weg, deiner Leber in nur 30 Tagen etwas Gutes zu tun. Du lernst neue, gesunde Gewohnheiten kennen und erfährst, wie du deine Ernährung möglichst leberfreundlich gestaltest.