Mehr Energie, weniger Infekte - dieses Vitamin ist der Schlüssel
Fühlst du dich oft müde, angeschlagen oder hast ständig mit kleinen Infekten zu kämpfen? Dann könnte ein kleines Vitamin für dich besonders wichtig sein: In dieser Folge erfährst du, warum Vitamin C weit mehr ist als nur ein Erkältungstipp, wie es deine Energieproduktion, Haut und Immunsystem beeinflusst und wie du dich richtig damit versorgst.
Timencodes:
00:00 Einleitung
01:00 Was ist Vitamin C?
02:02 So hilft dir Vitamin C?
05:22 Woran erkennt man ein Vitamin C Mangel?
07:00 So nimmst du Vitamin C am besten auf!
10:02 Zusammenfassung
Bei VitaMoment findest du alles, was du für deine Nährstoffversorgung brauchst:
https://www.vitamoment.de
Hier findest du unsere Vitamin-C-Kapseln:
www.vitamoment.de/products/vitamin-c
Hier findest du unsere Quellen:
Die Nationale Verzehrsstudie II zeigt, dass 32 % der Männer sowie 29 % der Frauen die empfohlene Zufuhr von Vitamin C nicht erreichen:
https://www.mri.bund.de
Fühlst du dich oft müde, angeschlagen oder hast ständig mit kleinen Infekten zu kämpfen? Dann könnte ein kleines Vitamin für dich besonders wichtig sein: In dieser Folge erfährst du, warum Vitamin C weit mehr ist als nur ein Erkältungstipp, wie es deine Energieproduktion, Haut und Immunsystem beeinflusst und wie du dich richtig damit versorgst.
Timencodes:
00:00 Einleitung
01:00 Was ist Vitamin C?
02:02 So hilft dir Vitamin C?
05:22 Woran erkennt man ein Vitamin C Mangel?
07:00 So nimmst du Vitamin C am besten auf!
10:02 Zusammenfassung
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Die Nationale Verzehrsstudie II zeigt, dass 32 % der Männer sowie 29 % der Frauen die empfohlene Zufuhr von Vitamin C nicht erreichen:
