Gewicht & Stoffwechsel

Zu wissen, wie hoch dein Kaloriendefizit sein muss, um abzunehmen, kann dir den Start auf dem Weg zum Wunschgewicht erleichtern. So berec...

Um den Stoffwechsel ranken sich viele Mythen, welche Hausmittel und Tipps tatsächlich eine Auswirkung auf ihn haben können, erfährst du ...

Viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Figur-Booster-Challenge berichten über ihre Erfolge und positiven Veränderungen.

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Adipositas ist eine anerkannte Krankheit, die mit schwerem Übergewicht einhergeht. Wir geben einen Überblick über Behandlung, Symptome un...