Leber-ProblememacherLektion 18
Getränke
Kapitel
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Zusammenfassung / Weitere Infos
Wie du in einem vorherigen Video bereits gehört hast, sollte Industriezucker während der 30-Tage-Leber-Kur gemieden werden. Dazu gehören auch zuckerhaltige Getränke, wie Limonaden, Säfte, Obst-Smoothies oder ähnliche Erfrischungsgetränke.
Alternative: Wasser-Apfel-Gemisch (Verhältnis von 70:30) oder einem zuckerfreien Früchtetee.
Kaffee (ohne Zucker) in Maßen ist in Ordnung.