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Power-Frühstücksshake

zu Rezepte

Power-Frühstücksshake

10-15 Minuten

einfach

Nährwerte: PRO PORTION

566 kcal

76 g KH

35 g Protein

10 g Fett

Zutaten: FÜR 1 PORTION

30 g

 Daily Protein Erdbeer-Geschmack

Sold out

3-5 g

 Daily Flavour Erdbeer Geschmack

Sold out

40 g

Haferflocken

50 g

Joghurt

50 g

Erdbeeren

50 g

Himbeeren

1/2

Banane

1 TL

Leinsamen

1 TL

Nussmus

250 ml

Reisdrink

Sold out
Sold out

Sold out
Sold out

Zubereitung:

1

Alle Zutaten in einem Mixer cremig mixen.

Tipp:

Mit etwas weniger Reismilch kannst du dir eine leckere Fruchtbowle aus den Zutaten des Shakes machen. Besonders Chiasamen, Kokosflocken und Pistazien schmecken zu dieser Kreation sehr gut!

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