Direkt zum Inhalt
Kohlenhydrate sind böse
6 Min

Kohlenhydrate sind böse

Darum kannst du uns vertrauen

Low Carb, High Fat und Zuckerersatzprodukte sind aktuell sehr im Trend und sollen die bösen Kohlenhydrate aus der Nahrung entfernen. Doch sind Kohlenhydrate gleich Kohlenhydrate? Welche Unterschiede gibt es und welche Bedeutung haben sie für unseren Mechanismus? Das klären wir in der heutigen Folge der Mythenreihe. Sei gespannt!

Um diesen externen Inhalt (Spotify) anzuzeigen, benötigen wir deine Einwilligung.

Timecodes:
00:00 Einleitung
00:48 Was steckt hinter dem Mythos?
01:48 Darauf musst du bei Kohlhydraten achten!
04:34 Zusammenfassung

Hier findest du unser ballaststoffreiches Glucomannan:

Hier findest du unsere gesunden Flohsamenschalen:

Hier lang kommst du zu unserem Online Shop:

https://vitamoment.de

Hier findest du noch mehr Folgen von unserem Podcast:

https://vitamoment.de/blogs/podcast

  • $number
    $title
Weitere Artikel